ナルシマセッコツイン
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- 接骨・整骨
- 茨城県取手市取手２丁目１４番３０号ヤマザキ取手シティハイツ２０６号室
- 取手駅から徒歩５分／取手／接骨院／マッサージ／整骨院／肩こり／腰痛
なるしま接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- ぎっくり腰寸前のサインにご注意
- 取手市で腰の違和感に悩む方へ
最近、朝起きたときに腰が重い、前かがみで違和感がある、立ち上がるときに少し痛む、といったご相談が増えています。こうした小さなサインは、ぎっくり腰寸前の可能性があります。早めに体の状態を見直すことが、重症化を防ぐ大切な一歩です。
当院は、まず患者さんのお話をしっかり伺うことから始めます。体の状態や生活習慣を理解し、無理のない範囲での早めのケアを提案しています。施術だけでなく、自宅での軽いストレッチや姿勢の工夫もお伝えし、患者さん自身が安心して選べる環境を整えています。
自宅では、腰に違和感を感じたら、まずは無理のない動作で体を観察してください。ちょっとした姿勢の工夫や軽いケアが、ぎっくり腰寸前の状態を和らげる助けになります。
体の状態や気になる症状があるときは、遠慮なくご相談ください。静かに耳を傾け、必要に応じてサポートいたします。
肩こり／腰痛／眼精疲労／首こり／疲れ／もみほぐし／マッサージ
猫背／ストレートネック／巻き肩／反り腰
取手／取手市／取手市東／台宿／青柳／守谷
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