【医療提携】首肩こり・腰痛整体・マシンピラティス・美容鍼ASABA整体院/八潮店
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- 埼玉県八潮市大瀬６丁目２－２ エステートパレス５６１A
- 八潮駅南口より徒歩３分・【ヤオコーとガーデン・パチンコ屋さんの交差点に当院】
アサバ整体院 八潮店(ASABA整体院)のブログ
2026年1月のブログ一覧
33件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
皆さん、こんにちは！【ダイエット】を意識してない方のが少ない。と言ってもいいくらい問診表のダイエットに◯が付いてる事が多いです。でも、ダイエットって辛い…食べることを制限…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
はじめての整骨院は「何をされるのか分からない」と不安になるものです。あさば整体では、初診の流れを明確にして安心して受けていただける体制を整えています。1. カウンセリング痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
「寝ているのに疲れが取れない」「朝からだるい」そんな方は、睡眠時間よりも“睡眠の質”に目を向けることが大切です。良質な睡眠の鍵となるのが、呼吸の深さと自律神経の安定です。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
マシンピラティスは、初心者やシニア世代の方にも安心して取り組める運動として注目されています。理由は、身体を無理に動かすのではなく、正しい姿勢と動作を身につけることを重視し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
朝起きたときの顔のむくみ、夕方になると重く感じるフェイスライン。その原因は、単なる水分ではなく、血流やリンパの流れの低下にあることが多くあります。特に20～40代は、長時間の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
肩がガチガチに固まり、首が重い。その原因の多くが スマホ首（ストレートネック）や猫背です。頭が前に出る姿勢になると、首や肩の筋肉が常に緊張し続けます。その結果、血流が悪く…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
多くの方が「痛くなってから」「不調が出てから」身体と向き合いますが、本当に大切なのは“今の身体の使い方を知ること”です。これを身体の「取扱説明書」と捉えると、10年後の自分…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
「運動は若い人向け」「体が硬いから無理」と感じていませんか。マシンピラティスは、年齢や運動経験に関係なく始めやすいエクササイズです。専用マシンが身体の動きをサポートするた…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
「自分は運動が苦手だから」と諦めてしまう方は多いですが、実はパフォーマンス向上に運動神経の良し悪しは大きく関係ありません。重要なのは、身体の仕組みを理解し、効率よく動かせ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
慢性的な腰痛は、筋肉のコリだけではなく、姿勢の崩れや生活習慣、ストレス、自律神経の乱れなど複数の要因が重なって起こります。そのため、一時的にマッサージで痛みが軽くなっても…続きを見る
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