ハリサロンハリヒトヨコテ
- エステ
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- リラク
- 整体・カイロ
- 秋田県横手市横手町字三ノ口31-2 サンライフB-2
- 横手駅より徒歩15分【秋田/横手/美容鍼/エクソソーム/肌質改善/痩身/耳つぼ/脱毛】
ハリヒト 横手(HALicht)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/2/17
- たんぱく質、足りてますか?
- ダイエット中の方や、なんとなく疲れやすいと感じている方。もしかすると「たんぱく質不足」かもしれません。

たんぱく質は、筋肉・肌・髪・爪など、体をつくる大切な栄養素。不足すると、代謝が落ちやすくなったり、むくみやすくなったり、肌のハリが失われやすくなることもあります。せっかくケアをしていても、材料が足りていなければもったいないですよね。
特に女性は、パンやサラダだけの軽めの食事で済ませてしまいがち。1食ごとに「手のひら1枚分」のたんぱく質(お肉・お魚・卵・大豆製品など)を意識するのがおすすめです。
たんぱく質をしっかり摂ることで、筋肉量の維持につながり、基礎代謝アップも期待できます。結果的に、痩せやすく引き締まりやすい体づくりのサポートに◎。
体の内側から整えることは、美ボディへの近道。サロンケアとあわせて、毎日の食事もぜひ見直してみてくださいね。
気になる方はお気軽にご相談ください♪
【トータルサロンHALicht横手/ハリヒト横手】 定休日:不定休 #鍼灸#美容鍼#EXO美容鍼#ダイエット#痩身#ツボ#健康#小顔#ヘッドスパ#横手#横手ダイエット#横手痩身#ボディメイク#ファスティング#体質改善#たるみ#しわ#しみ#ほうれい線#横手整体#横手美容整体 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 4月限定・運動なしで健康的に痩せる◎ダイエット初回体験13,200円→3,980円
|

投稿者
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(4)
- 2026年3月分(18)
- 2026年2月分(19)
- 2026年1月分(17)
- 2025年12月分(16)
- 2025年11月分(2)
- 2025年10月分(6)
- 2025年9月分(0)
- 2025年8月分(1)
- 2025年7月分(5)
- 2025年6月分(0)
- 2025年5月分(0)
- 2025年4月分(0)
- 2025年3月分(0)
- 2025年2月分(0)
- 2025年1月分(0)
- 2024年12月分(0)
- 2024年11月分(0)
- 2024年10月分(0)
- 2024年9月分(0)
- 2024年8月分(0)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(1)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
もっと見る
ハリヒト 横手(HALicht)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,980 【4月限定】ストレートネック×全身美容整体×スクレーパー¥14300→¥5980
|
|
新 規 |
¥3,980 4月限定・運動なしで健康的に痩せる◎ダイエット初回体験13,200円→3,980円
|
|
新 規 |
¥1,980 【女性限定/口コミ割】4月限定/ムレ・不快感解消♪VIO丸ごと脱毛★徹底ケア
|
|
新 規 |
¥1,980 【メンズ】4月限定/口コミ割★朝の髭剃りから解放!ヒゲ全体脱毛/1回 ¥1,980
|
|
新 規 |
¥1,980 4月限定!【両ワキ】毛穴・黒ずみ改善/ハイブリット脱毛/横手市
|
|
新 規 |
¥1,980 4月限定!【顔脱毛】肌質改善/笑顔が好き/秋田県横手市
|

