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アガペー鍼灸のブログ

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126件のブログがあります

1/13ページ 次へ

  • 眠れないときに試してみる簡単なツボ押し
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    松野  徹
    眠れないときに試してみる簡単なツボ押し
    今回は眠れないときに試してみてください。井穴（せいけつ）というツボがあります。手の指の爪の生え際の両端に、各指2か所づつあるツボです。 自　律神経整える効果と血行改善の効果…続きを見る
  • 股関節周りの不快な症状にはこんなツボ押し
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    松野  徹
    股関節周りの不快な症状にはこんなツボ押し
    股関節周囲の不快な感じには、お尻の外側にある環跳（かんちょう）、膝の外側にある陽陵泉（ようりょうせん）、足三里（あしさんり）、太もも外側中央の風市（ふうし）などが効果的で…続きを見る
  • 年末年始の食べ過ぎから回復するツボ押し
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    松野  徹
    年末年始の食べ過ぎから回復するツボ押し
    新年も健康にすごしましょう！食べ過ぎや飲み過ぎによる胃もたれや不快感の回復に効果的とされる代表的なツボ押しを紹介します。足のツボ（特におすすめ）あしさんり：膝のお皿の外側…続きを見る
  • ランナー膝（腸脛靭帯炎）から早期復帰を果たそう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    松野  徹
    ランナー膝（腸脛靭帯炎）から早期復帰を果たそう！
    今回は走る人の膝です。こんな痛みが出たことはありませんか？・休むと痛みが治まるが、走ると再発する。・特に下り坂や平坦な道を走る時に痛みが増す。・膝の外側にある骨の出っ張り…続きを見る
  • 冬に乱れる自律神経を整える！3つの最強ツボ押し術
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    松野  徹
    冬に乱れる自律神経を整える！3つの最強ツボ押し術
    12月に入り、こんな不調はありませんか？「なんだか体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「急に不安になる」これは、急な気温の低下や年末の忙しさが原因で、あなたの「自律神経」が…続きを見る
  • 畑の酸性度
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    松野  徹
    畑の酸性度
    サツマイモを収穫した後の土壌はアルカリ性になっているようです。連作は問題ないようなので、土壌改良をしてみましょうか。。思い腐葉土を運んで腰がつらくなったらケアします。＃金…続きを見る
  • 超・大収穫祭
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    松野  徹
    超・大収穫祭
    サツマイモと里芋をつかった収穫祭が開催されました。里芋は1回分hしかなかったけれど・・・年末の暴飲暴食で体調を崩してケアが必要でしたらお声かけください。。＃金沢文庫＃上大岡…続きを見る
  • 第50回よこすかシーサイドマラソン
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    松野  徹
    第50回よこすかシーサイドマラソン
    連休の2日目だけお休みをいただいて10キロ走ってきました！ハーフのスタート直前に、挨拶をもらおうとしたゲストランナーの川内優輝さんがどこかに行ってしまうというハプニングがあ…続きを見る
  • 日フィル第412回横浜定期
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    松野  徹
    日フィル第412回横浜定期
    指揮者の太田弦さんは1994年生まれでわたしの子供くらいの世代。情熱に満ちたチャイコフスキーでした。お名前が「弦」で、幼少期よりチェロを勉強されていたとのこと。音楽に造詣の深…続きを見る
  • 久々の早朝Run
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    松野  徹
    久々の早朝Run
    よこすかシーサイドマラソンに向けて朝の練習です。野島の向こうからきれいな朝日が昇る景色は美しかった。膝はだいたい治したので本番は楽しく走れそうです。ダイエットに失敗して膝…続きを見る
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