愛宕橋駅東口接骨院のブログ
2025年4月のブログ一覧
24件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/30
- 投稿者：
- 上野 巧
旅行先で歩き疲れた時、脚がパンパンになりますよね。そんな時に、ちょっとしたスペースでできる簡単なストレッチを3つご紹介します。無理のない範囲で試してみてください。ふくらは…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/26
- 投稿者：
- 上野 巧
股関節周りのセルフケアについて説明します！1. 膝を立てて左右に倒す運動仰向けに寝て、両膝を立てます。その状態から、両膝をゆっくりと右側に倒し、次に左側に倒します。この時、…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/21
- 投稿者：
- 上野 巧
交通事故にあわれた方、つらい思いをされていることと思います。実は、交通事故によるケガの治療は、病院だけでなく、私たち接骨院でもできるんです。「接骨院ってどんなところ？」と…続きを見る -
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