ゲンキドウセッコツインカミサト
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- 埼玉県児玉郡上里町七本木２２７２‐１ウニクス上里１F
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げんき堂接骨院 ウニクス上里のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/5
- 慢性的な肩こり・首の痛みの正体！
- 皆さんこんにちは、げんき堂接骨院ウニクス上里です！
「あ～、肩がパンパン...」デスクワークや勉強の合間に、思わず肩を回していませんか？ マッサージに行っても、次の日にはもう元通り...。その慢性的な肩や首の重だるさ、もしかしたら腕のしびれまで感じていませんか？
実は、一般的なマッサージのように肩や首だけを揉んでも、根本的には良くなりません！
コリは「血流SOS」のサイン！
長時間同じ姿勢（デスクワーク、スマホ操作、畑仕事など）を続けると、肩周りや首の筋肉がずっと緊張しっぱなしになります。この緊張が続くと血流が悪くなり、筋肉に十分な酸素が送られません。
その結果、乳酸などの疲労物質がどんどん溜まり、あの憎き「肩こり」を引き起こしてしまうのです。寝不足やストレスも、この筋肉の緊張と疲労物質の蓄積を加速させる大きな要因です。
放置はキケン！ しびれや頭痛になる前に
この状態を放っておくと、筋肉はさらに硬くなり、血流が悪化します。状態が長く続くと、末端の神経まで傷つき、ジーンとする痛みやしびれが生じることも。さらに悪化すると、神経や血管が圧迫されて頭痛を引き起こす原因にもなってしまいます。
あなたの肩・首の痛みには、筋肉の緊張を根本から解決するアプローチが必要です。「もう治らない」と諦める前に、ぜひ一度、私たちにご相談ください！
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投稿者
げんき堂 上里店
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