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美これ 代々木のブログ
ビューティー
投稿日：2024/9/26
- 乾燥肌とそのメカニズムについて
- 乾燥肌とは、肌の水分や皮脂が不足して潤いが失われた状態のことです。具体的な症状としては以下のようなものがあります。
1. 肌がカサカサする、ごわごわする感じがある
2. 洗顔や入浴後に肌がつっぱる感じがする
3. かゆみを感じる
4. 肌が赤みを帯びたり、炎症を起こしやすくなる
5. 肌がざらざらした質感になる
6. 細かい粉のようなものが肌から落ちる(フケのような状態)
7. 小じわが目立つようになる
8. 肌に亀裂が入ったり、ひび割れが生じる
9. 肌が痛みを感じたり、ヒリヒリする
10. メイクのノリが悪くなる
乾燥肌は特に頬や目の周り、口の周りなどの顔面や、すね、ひじ、ひざなどの体の部位で起こりやすい傾向があります。
まずは、乾燥肌のメカニズムについて科学的に理解を深めましょう。乾燥肌は、単に水分が不足しているだけではありません。以下の要因が複雑に絡み合っています。
1. 角質層の水分量低下
健康な肌の角質層には約20%の水分が含まれていますが、乾燥肌ではこの割合が低下しています。
2. 天然保湿因子(NMF)の減少
アミノ酸や乳酸などからなるNMFが減少すると、肌の水分保持力が低下します。
3. セラミドなど細胞間脂質の不足
これらの脂質は肌のバリア機能を担っており、不足すると水分蒸発が増加します。
4. 皮脂分泌の減少
皮脂は肌表面に薄い膜を形成し、水分蒸発を防ぐ役割がありますが、乾燥肌ではこの分泌が少なくなっています。
5. 肌のターンオーバーの乱れ
角質層の代謝が遅くなると、古い角質が蓄積し、肌のバリア機能が低下します、、、
これらの要因を踏まえて、適切なスキンケアと下地選びを行うことが重要です♪
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