ハダシツカイゼンサロンアルパカ
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アルパカ(ALPACA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/16
- 花粉・PM2.5から肌を守る“守りのケア”とは？
- こんにちは！
肌質改善サロンアルパカです(*^^*)2月後半から増え始める花粉やPM2.5。実はこれらの微粒子は、肌表面に付着することで炎症やバリア機能の低下を引き起こし、赤み・かゆみ・乾燥などのトラブルを招きやすくなります。春先に肌がゆらぐのは、気温だけでなく外的刺激の影響も大きいのです。
まず大切なのは「落とすケア」。帰宅後はできるだけ早く、やさしくクレンジングと洗顔を行いましょう。ゴシゴシこするのは逆効果。たっぷりの泡で包み込むように洗い、摩擦を最小限に抑えることがポイントです。
次に重要なのが「守るケア」。セラミドなどバリア機能をサポートする成分を取り入れ、角層のうるおいをしっかりキープしましょう。肌表面が整うことで、外的刺激を受けにくい状態を作ることができます。朝は保湿後にUVケアまで行い、花粉の付着を防ぐベースを整えることも忘れずに。
また、乾燥していると微粒子が付着しやすくなるため、日中のミスト保湿もおすすめです。うるおいを保つことで、刺激から肌を守る力が高まります。
これからの季節は“攻め”よりも“守り”が大切。花粉やPM2.5が増える前から肌の土台を整えておくことで、春のトラブルを最小限に抑えることができます。今からできる守りのケアで、ゆらがない肌を目指しましょう。
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