ハダシツカイゼンサロンアルパカ
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アルパカ(ALPACA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/23
- 肌が敏感になっている時に避けたいNGケア
- こんにちは！
肌質改善サロンアルパカです(*^^*)季節の変わり目や乾燥が続く時期、なんとなくヒリつく・赤みが出る・かゆみがある…。そんな“敏感サイン”を感じたら、まずは攻めるケアをお休みすることが大切です。
まず避けたいのは、強いピーリングやスクラブ洗顔。角質を無理に落とすと、さらにバリア機能が低下し、刺激を受けやすい状態に。洗顔はたっぷりの泡でこすらず、ぬるま湯でやさしく流しましょう。
次にNGなのが、コットンでの強いパッティングや何度も重ねすぎるスキンケア。摩擦は敏感肌の大敵です。化粧水は手のひらで包み込むように、押さえてなじませるのがポイント。
また、新しい化粧品を一気に試すのも避けましょう。成分が合わないと、さらにトラブルが悪化することもあります。不調時はシンプルな保湿中心のケアに切り替えることが安心です。
肌が敏感なときは“守る”ことが最優先。刺激を減らし、バリア機能を整えるケアを心がけることで、ゆらぎにくい健やかな肌へと導くことができます。
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