ハダシツカイゼンサロンアルパカ
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アルパカ(ALPACA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/5
- 赤み・かゆみが続く人の共通点
- こんにちは！
肌質改善サロンアルパカです(*^^*)「なかなか赤みが引かない」「かゆみが繰り返し出る」――そんなお悩みが続いている方には、いくつかの共通点があります。特に春は、花粉や紫外線、寒暖差の影響で肌が敏感になりやすく、不調が長引きやすい季節です。
まず多いのが、バリア機能の低下。乾燥や摩擦によって肌の守る力が弱くなると、花粉やほこりなどの外的刺激を受けやすくなり、赤みやかゆみが起こりやすくなります。
次に、洗いすぎ・こすりすぎの習慣。クレンジングや洗顔で必要な皮脂まで落としてしまったり、タオルで強くこすることで、肌にダメージを与えているケースも少なくありません。
さらに、スキンケアのやりすぎも原因のひとつ。肌を良くしようとあれこれアイテムを増やした結果、刺激になってしまい、かえって不調を長引かせている場合もあります。
そして見落としがちなのが、保湿不足。ベタつきが気になるからと保湿を控えてしまうと、肌は乾燥し、さらに敏感な状態に傾いてしまいます。
このような状態を改善するためには、まず“守るケア”に切り替えることが大切です。洗顔はやさしく、摩擦を避けること。スキンケアはシンプルにし、化粧水とクリームでしっかり保湿を行いましょう。
赤みやかゆみが続くときこそ、肌に負担をかけないケアが重要です。今の肌状態を見直し、土台から整えることで、ゆらぎにくい健やかな肌へと導いていきましょう。気になる方はぜひお気軽にご相談ください。
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