ハリキュウサロンハルユイ
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ハルユイ(haruyui)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/10
- 止まらない汗で恥ずかしい！お悩み解決
- こんにちは！暑い夏、汗が止まらなくて恥ずかしい思いをしていませんか？
特に人前で汗だくになってしまうと、本当に困ってしまいますよね。
実は汗の出方は体質によって大きく違うんです。東洋医学では、汗のかき方でその人の体質がわかると考えられています。
まず「気虚」タイプの方は、少し動いただけでも汗が出やすく、疲れやすいのが特徴です。このタイプの方は、体を補う食材がおすすめです。
次に「陰虚」タイプは、手のひらや足の裏に汗をかきやすく、のぼせやすい傾向があります。体を潤す食材を意識してみてください。
そして「湿熱」タイプは、べたつく汗で体が重だるく感じることが多いです。体の余分な水分を出す食材が良いとされています。
汗の悩み改善には、まず規則正しい生活リズムが大切です。早寝早起きを心がけ、ストレスをためないようにしましょう。
食事では、冷たいものの摂りすぎは避けて、常温や温かいものを中心にしてください。
また、適度な運動で良い汗をかく習慣も重要です。ウォーキングなど軽い運動から始めてみましょう。
耳ツボダイエットでは、汗に関係するツボにもアプローチできる可能性があります。体質に合わせたケアで、快適な毎日を目指しませんか？
＊ 個人の体質により体験には個人差があります。効果を保証するものではありません。
初回トライアルも行っておりますので、お気軽にお問い合わせください！#ヘッドスパ #マッサージ #整体 #肩こり #ヘッドマッサージ #もみほぐし #小顔 #ドライヘッドスパ #肩甲骨 #耳ツボ #頭皮 #フェイシャル #リラクゼーション #美容鍼 #バストアップ #扶桑町 #柏森駅 #愛知県 #丹羽郡 #名古屋
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