孔漢堂鍼灸院のブログ
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投稿日：2025/12/18
- 画面見すぎて眼精疲労
- 一足早く冬休みモードに入った我が家の娘は
「北に行きたい。雪が見たい。温泉に入りたい。」と言い捨てて1人秋田に行きました
目的地は乳頭温泉
夜行バスに揺られ、新幹線、バスを乗り継いでほぼ12時間
時々送られてくる写真だとか、結局寂しくてかけてくるビデオ電話とか
そんなものを私は楽しみにしていますそうするとどうしても気になるスマホ
ずーっと…暇さえあればずーーーっと娘と連絡をとっていて
すっかり私は目が痛くなり、なんなら気持ち悪くなるまで眺めています毎日鍼していて、一番多いのは肩こりや眼精疲労
私がちょこちょこ眺めているケータイですら、こんなに負担なのに
毎日PCの画面を眺めている皆様の負担はいかほどかと
背中も張ってきて呼吸が浅くなるのがわかりますもんね
これから一年の締めくくりに向けて、メンテナンスしておきましょう
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