サランシンキュウイン
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- 香川県高松市郷東町５８７-２２２ １F
- JR香西駅から1.1km(徒歩14分)・バス停 馬場病院前から190m(徒歩3分)
サラン鍼灸院(SARAN都楽鍼灸院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/28
- イライラしやすい人は「肝タイプ」かも？
- 皆様こんにちは！
都楽（サラン）鍼灸院です！
最近、こんなお悩みありませんか？
・イライラしやすい
・生理前に不調が出る
・肩や首がこりやすい
・目が疲れやすい
・眠りが浅い
当てはまる方は、「肝」が弱っている可能性があります。
東洋医学でいう「肝」は、
血の巡りや自律神経、感情のコントロールに関係しています。
ストレスが続くと、肝の働きが乱れやすくなり、心や体に不調が出やすくなります。
◎肝タイプの主な特徴
・ストレスをためやすい
・まじめで頑張りすぎる
・気を使いすぎる
・考えすぎて疲れやすい
このタイプの方は、無意識に力が入りやすい傾向があります。
◎弱ると起こりやすい不調
・イライラ
・生理痛、生理不順
・肩こり、頭痛
・目の疲れ
・寝つきの悪さ
放っておくと、他の不調につながることもあります。
◎今日からできるセルフケア
・深呼吸を意識する
・夜はスマホを見る時間を減らす
・ぬるめのお風呂につかる
・ゆっくりストレッチをする
・早めに寝る習慣をつくる
「ゆるめる時間」を意識することが大切です。
肝タイプの方は、つい無理をしてしまいがちです。
不調を我慢せず、早めに整えてあげることが大切です！！
当サロンでは、
「漢方アロママッサージ＋鍼灸ケアでゆったりゆるめるコース」や
「オーダーメイド鍼灸で体質改善コース」など、初めての方でも安心して受けていただけるメニューをご用意しております。
気になる方は、ぜひ一度ご相談くださいませ♪
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女性の肩こり改善・アロマリンパマッサージサロン
サラン鍼灸院
高松市郷東町587－222
免許センター近く、うどん『はりや』さん裏
定休日 月曜
営業時間
火・水・木・日・祝 10:00～18:00 （最終受付17:00）
金・土 10:00～21:00 （最終受付18:30）
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香川/高松/鍼灸院/エステサロン/完全個室/女性専用/鍼/灸/エステ/肩凝り/肩こり/腰痛/眼精疲労/頭痛/疲労/マッサージ/たるみ/しわ/リフトアップ/保湿/引き締め/つや肌/むくみ/冷え症/体質改善/リラクゼーション/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/フェイシャル/ボディ
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