ヨシユキシンキュウイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 鍼灸
- 兵庫県西宮市甲子園口４－２２－２２ Ｎａｋａｔａ ＢＬＤ３０２
- JR甲子園口駅から徒歩8分
よしゆき鍼灸院のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/23
- 52歳、40代でできなくなった宙返りに再挑戦
- こんにちは！
よしゆき鍼灸院の松本です！
今年は器械体操の試合に出ることを目標に、先日も練習に行ってきました。
今年52歳になりますが、今もこうして器械体操を楽しめていることに、自分でも少し驚いています。
実は40歳を過ぎた頃、一度は宙返りやアクロバット系の動きがほとんどできなくなっていました。身体が硬くなり、怖さも出てきて、「もう無理かな」と感じていた時期もあります。
練習場には、小学生や高校生、若者たち、そして社会人になってからアクロバットを始めた方まで、年齢も経験もさまざまな仲間がいます。みんなで声を掛け合いながら、笑ったり、失敗して盛り上がったり。真剣だけど、どこか遊びの延長のような、楽しい時間です。
以前は、昔の感覚のまま力任せに動こうとして、かえって身体を痛めてしまうこともありました。
そこから変わったきっかけは、「頑張る」よりも身体を整えることを大切にしたことです。
よしゆき鍼灸院で行っている施術と同じように、まずは緊張をゆるめ、関節が動きやすい状態をつくる。その上で、ほんの少しのストレッチと関節を動かす運動を続けてきました。特別な筋トレや無理な練習はしていません。
肩や股関節、背骨がスムーズに動くようになると、身体は自然と動きやすくなります。年齢に関係なく、「もう一度できる感覚」が戻ってくるのを実感しています。
年齢を理由にやりたいことを諦めるのではなく、身体を整えながら、楽しみながら動く。
よしゆき鍼灸院では、痛みを取るだけでなく、「やってみたい」を叶えられる身体づくりを大切にしています。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,000 《癒し&改善クーポン》辛い首/肩コリに…整体＋ビックリ鍼灸￥8,100→￥7,000
|
ご来店お待ちしております
鍼灸師
松本 佳之マツモト ヨシユキ
サロンの最新記事
-
●2026/3/3
-
●2026/2/25
-
●2026/2/23
-
●2026/2/20
-
●2026/2/12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（8）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（12）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（2）
もっと見る
よしゆき鍼灸院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 《癒し&改善クーポン》肩甲骨はがし＋あなたの求める辛い箇所◯ 60分￥5,000
|
|
新 規 |
¥3,000 《癒しクーポン》ヘッドスパ● 30分 ¥3,000
|
|
新 規 |
¥3,000 《癒し&改善クーポン》足のむくみ&疲れを徹底解消○ 30分 ¥3,000
|
|
全 員 |
¥2,500 《癒し&改善》肩こり解消×リラックス鍼灸×10分間の無重力タイム 30分2500円
|
|
全 員 |
¥500 《改善クーポン》足の問題/靴の選び方…理学療法士 萩原へ相談OK ￥500
|
|
新 規 |
¥5,000 《癒し&改善クーポン》足の疲れ-動作のプロによる全リセット◯ 60分 ￥5,000
|
