トムストレッチアサクサバシテン
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トムストレッチ 浅草橋店のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- Shunsuke
4月の寒暖差対策ケア UP4月は春らしく過ごしやすい日が増える一方で、朝晩と日中の気温差が大きく、体調を崩しやすい時期でもあります。「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」と感じる方は、寒暖差の影響…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- Shunsuke
カウンセリングの重要性 UPストレッチを受ける際に、意外と見落とされがちなのが「カウンセリング」です。ですが、この最初の時間が施術の効果を大きく左右します。当店では、施術前にお身体の状態やお悩みをし…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/29
- 投稿者：
- Shunsuke
腸腰筋を伸ばして姿勢改善 UP「なんとなく腰が重い」「反り腰が気になる」そんな方に関係が深いのが“腸腰筋”です。腸腰筋は、腰から太ももの付け根にかけてついている筋肉で、姿勢や歩行に大きく関わっています…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
- Shunsuke
ふくらはぎケアで脚軽く UPふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、血流を押し上げる大切な役割を持っています。デスクワークや立ち仕事が続くと、むくみやだるさを感じやすくなる部位でもあります。今回は、ご…続きを見る -
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