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トムストレッチ浅草橋店

トムストレッチアサクサバシテン

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  • 東京都台東区浅草橋1-19-10 PF浅草橋ビル2F
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トムストレッチ 浅草橋店のブログ

最新ブログ一覧

460件のブログがあります

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  • プロテインは太るってほんと?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    Shunsuke
    プロテインは、簡単に言うとタンパク質を効率よく接種できるドリンクです!ドリンクタイプのものは、固形物に比べて吸収が早いので、良くも悪くもエネルギーをすぐに身体が蓄えてしま…続きを見る
  • なぜ良い姿勢でいた方がいいの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/10
    投稿者:
    Shunsuke
    背中を伸ばしてよい姿勢を保つことは様々なメリットがあります! 1. 姿勢改善: 背中を伸ばすことで、猫背や前かがみなどの悪い姿勢を防ぎ、全体的な姿勢が改善されます。姿勢が良くな…続きを見る
  • 酸素ボックス大好評!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/5
    投稿者:
    Shunsuke
    導入からまもなく1ヶ月ですが、20名以上の方にご利用いただいております!初回ご利用550円。5回お試しチケット1,000円。サブスクリクションプラン30分or60分コース別。などに加えて、…続きを見る
  • 腕の後ろやひじ周辺の痛みがでたら?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/3
    投稿者:
    Shunsuke
    ひじ周辺の痛みが起こるときの原因として考えられるのが、長時間ひじを曲げた状態の神経圧迫です。同じ姿勢を取り続けると体に痛みが出てくるのと同じように、ひじもパソコン作業でず…続きを見る
  • 筋肉は何分伸ばしたら柔らかくなる??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/30
    投稿者:
    Shunsuke
    筋肉は伸ばしてから何秒で柔らかくなると思いますか?ズバリ、1分以上です!!!これは、60秒1回でも、20秒を3回でも大丈夫です!筋トレと同じで、筋肉はトータルボリュームで反応す…続きを見る
  • 身体を冷やしても筋肉が伸びる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/26
    投稿者:
    Shunsuke
    過去10年でストレッチに関する論文を世界で一番書いた研究者が、西九州大学リハビリテーション学部准教授 中村雅俊氏です。その方が提唱していることの一つに、「お風呂上がりと、身…続きを見る
  • 低気圧は不調のサイン?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/22
    投稿者:
    Shunsuke
    今日から温帯低気圧の影響で天気が崩れる見込みです。すでに強風や強雨になっている地域もあるようです。こういった低気圧では体調を崩す方が多いです。その原因の一つとして、低気圧…続きを見る
  • 酸素ボックスご利用料金表
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    Shunsuke
    大好評ご利用いただいております、酸素ボックスのご利用料金表です。ご参考にしていただき、週に2~3回ご利用ください!高い酸素濃度状態は身体の中で約72時間続きます。高気圧が不安…続きを見る
  • 酸素ボックスご予約受付開始!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/12
    投稿者:
    Shunsuke
    皆様お待たせいたしました!ついにトムストレッチに酸素ボックスが搬入されました!早速搬入初日に店長の私が試しに90分入ってみましたが、頭がスッキリしました!!!高気圧で高濃度…続きを見る
  • 酸素カプセル導入のお知らせ!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/8
    投稿者:
    Shunsuke
    久しぶりの更新となり大変申し訳ございません!!早速ですがこの度、酸素カプセルを導入することが決定いたしました!9月中旬に搬入し、動作確認で問題がなければ即ホットペッパービ…続きを見る

トムストレッチ 浅草橋店のクーポン

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トムストレッチ 浅草橋店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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