小林整骨院 高井戸のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/1
- 頭痛について1
- こんにちは！
小林整骨院高井戸です！
意外と多い？頭痛の種類について
「頭痛」と一言で言っても、実はいくつか種類があります。
原因によって対処法も変わるので、簡単にご紹介します。
◆ 緊張型頭痛
首や肩のこり、姿勢の悪さ、長時間のデスクワークなどが原因で起こりやすい頭痛です。
頭が締め付けられるような重たい痛みが特徴で、整骨院でもご相談が多いタイプです。
◆ 片頭痛
ズキズキと脈打つような痛みが出やすく、光や音に敏感になることも。
ストレスや生活リズムの乱れがきっかけになる場合があります。
◆ 群発頭痛
目の奥が強く痛むのが特徴で、決まった期間に集中して起こることがあります。
頻度は少ないですが、強い痛みが出やすい頭痛です。
頭痛は「いつものこと」と我慢してしまいがちですが、
首・肩まわりの緊張やバランスが関係しているケースも少なくありません。
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柔道整復師
小林整骨院 高井戸コバヤシセイコツイン タカイド
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