小林整骨院 高井戸のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 身体は全部つながっているとすれば！
- こんにちは。
京王井の頭線高井戸駅から徒歩2分の小林整骨院 高井戸です。
膝が痛い人は肩もこる？体はつながっています
「膝が痛いだけだから関係ない」
そう思っていませんか？
実は、体は全部つながっています。
例えば、膝をかばって歩くと…
↓
骨盤がゆがむ
↓
背中が丸くなる
↓
肩に負担がかかる
という流れが起きることがあります。
膝の痛み、こんな方は要注意
・ 階段がつらい
・ 正座ができない
・ 立ち上がるときに痛い
放っておくと、肩こりや腰痛の原因にもなります。
逆に言うと、
膝だけでなく全身を整えることで、回復も早くなります。
「年だから仕方ない」とあきらめないでください。
体はケアすれば、ちゃんと応えてくれます！
気になる症状があれば、我慢せずにご相談くださいね！
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柔道整復師
小林整骨院 高井戸コバヤシセイコツイン タカイド
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