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NEXUS【ネクサス】

ネクサス

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  • 【近鉄奈良駅】５番出口 北へ徒歩すぐ　(金子モータープール隣接マンションの１階)

ネクサス(NEXUS)のブログ

最新ブログ一覧

536件のブログがあります

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  • たんぱく質について詳しくその2
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/25
    投稿者：
    永井 学
    たんぱく質について詳しくその2
    三大栄養素の一つ 「たんぱく質」たんぱく質には1.動物性たんぱく質2.植物性たんぱく質の2種類あり、それぞれ違う特徴があります。1.動物性たんぱく質は、お肉  魚介類  卵 乳製品に…続きを見る
  • 【パラジェル認定サロン】ネイル初めての方はぜひ！
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2024/1/25
    投稿者：
    永井 沙緒
    【パラジェル認定サロン】ネイル初めての方はぜひ！
    こんにちは！パラジェル認定salon&spa NEXUSネイリストの永井沙緒です。私はとにかくワンカラーネイルが好きで、いつも自分の手にはピンク色を塗っています♪ネイルが初めての方や、…続きを見る
  • たんぱく質について詳しく その1
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/24
    投稿者：
    永井 学
    たんぱく質について詳しく その1
    三大栄養素の一つ 「たんぱく質」表記は たんぱく質 タンパク質 蛋白質 プロテインなどたくさんありますが、全て同義らしいです。使い分けされているそうですが、どれも意味は同じら…続きを見る
  • 【パラジェル認定サロン】ラメデザインネイル
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2024/1/24
    投稿者：
    永井 沙緒
    【パラジェル認定サロン】ラメデザインネイル
    こんにちは！パラジェル認定salon&spa NEXUSネイリストの永井沙緒です。こちらのお写真で使用しているカラーはパープルのような、ピンクのような、ブラウンのようなとっても絶妙なカ…続きを見る
  • 本日も御来院ありがとうございました。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/1/23
    投稿者：
    永井 学
    本日も御来院ありがとうございました。
    寒さ厳しい中、ご来院頂きありがとうございました。日常で頭痛と腰痛に悩まされて、その改善に少しでもお役にたてればと思います。長時間の同じ姿勢が続いてしまうとのことで、やはり…続きを見る
  • ブロッコリー
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/23
    投稿者：
    永井 学
    ブロッコリー
    指定野菜認定農林水産省が2026年度から、特に消費量が多い野菜としてブロッコリーを「指定野菜」に「指定野菜」とは(キャベツ、きゅうり、さといも、だいこん、たまねぎ、トマト、な…続きを見る
  • スッカマ(炭窯)ってご存知ですか？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/23
    投稿者：
    永井 学
    スッカマ(炭窯)ってご存知ですか？
    スッカマ（炭窯）とは韓国伝統の古式サウナです。原木(炭材)をプルガマ(火の窯)で燃やして炭を作る過程で遠赤外線が放出され、プルガマ(火の窯)にたっぷり熱が蓄積されていきます。韓…続きを見る
  • 【パラジェル認定サロン】ラメのスキニーフレンチ
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2024/1/21
    投稿者：
    永井 沙緒
    【パラジェル認定サロン】ラメのスキニーフレンチ
    こんにちは！パラジェル認定salon&spa NEXUSネイリストの永井沙緒です。シンプルネイルでいつもワンカラーというかたに是非オススメしたいのが【スキニーフレンチ】です♪♪ワンカラ…続きを見る
  • 完全栄養食で身体リセット
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/21
    投稿者：
    永井 学
    完全栄養食で身体リセット
    最近、コンビニやジムで買うことが出来る完全栄養食品厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」で設定された33種類の栄養素をバランスよく摂取できる食品「完全栄養食」は1食あたりの五…続きを見る
  • 本日も多くの御来院ありがとうございました。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/1/20
    投稿者：
    永井 学
    本日も多くの御来院ありがとうございました。
    本日も、満員御礼で感謝申し上げます。性別や職種もバラバラで年齢も20代から60代まで幅広くご利用頂いております。慢性的な肩の痛みや腰痛、何だか調子が前から悪い等、気になる症状…続きを見る
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