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Revelise

レーヴリゼ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 広島県広島市中区本川町1丁目 2-20-301
  • 【本川町駅/十日市駅から 徒歩2分】 〈フェイシャル/小顔矯正/フェムケア〉

レーヴリゼ(Revelise)のブログ

最新ブログ一覧

116件のブログがあります

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  • リンパの流れをよくするのは実は・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    YUKO
    リンパの流れをよくすることが美容や健康に良いとよく聞きますよねマッサージやストレッチ、運動など、リンパの流れを意識したケアがたくさん紹介されています♪でも、そのリンパケア…続きを見る
  • その首肩こりもしかして?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/3
    投稿者:
    YUKO
    その首肩こりや腰痛・・・もしかして・・・ホルモンの低下かもしれません女性ホルモン低下 ↓血流が悪化 ↓肩周りの血行も滞りやすいその結果、首肩が重くなったり腕を上げることが…続きを見る
  • 咬筋硬くないですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    YUKO
    咬筋硬くないですか?食いしばりや歯ぎしりが原因で、咬筋が硬くなります咬筋が硬くなると・頭痛・眼精疲労・顔のたるみ・顎関節の痛み・首や肩のこり・歯の痛みや摩耗・睡眠の質の低…続きを見る
  • 女性ホルモンのバランスを整えるとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    YUKO
    女性ホルモンのバランスが崩れると、不調が生じるということは、よく耳にするようになりました。では、何をするとよいのか?1. 適切な栄養摂取ビタミンやミネラルを豊富に含む食事が…続きを見る
  • 生姜の魅力
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    YUKO
    夏はクーラーによる冷えが気になる季節ですねそんな時に「温活」の一つとして体を温める食材として、生姜があります♪生姜は、加熱によって成分が変化生の生姜に多く含まれるジンゲロ…続きを見る
  • 肩甲骨ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    YUKO
    デスクワークやスマートフォンの使用時間が長い方は、肩甲骨周りの筋肉が硬直しやすく、肩こりや背中の張り、姿勢の崩れなど、多くの不調に関わっています肩甲骨は体の要とも言える部…続きを見る
  • 膣トレだけではダメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    YUKO
    膣の中の3センチ先は自分で動かすことが難しい・・・ってこと知っていますか?結果として入口だけを鍛えても、中はスカスカの状態になることが多いということですそこで・・・中の締…続きを見る
  • ○○は冷たいですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    YUKO
    お腹やお尻、腰回りは冷たいですか?もしそうであれば、要注意!子宮周りの血流が滞っている可能性があります。これは子宮冷えと言われる状態です。この冷えが進行すると、女性ホルモ…続きを見る
  • 自覚のない不調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/7
    投稿者:
    YUKO
    ご好評いただいている腸もみセラピー♪「思ったよりお腹が冷えている」「思ったよりお腹がむくんでいる」「思ったよりお腹が硬い」・・・・・・思ったより・・・なんです。日常的に冷…続きを見る
  • 腸温活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/7
    投稿者:
    YUKO
    お腹がいつも冷たい、なんとなくお腹に不快感がある・・・思い当たる方は、冷えによる血行不良で、腸がコリ固まっている方が多いです。腸はとても敏感でストレスを受けやすい臓器です…続きを見る

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