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あをに HEAD SPA SALON nara

アヲニ　ヘッドスパサロン　ナラ

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2026年1月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • 季節の変わり目と自律神経  奈良/橿原神宮前/
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    投稿日：
    2026/1/31
    投稿者：
    稲場 悠
    季節の変わり目と自律神経  奈良/橿原神宮前/
    季節の変わり目になると、なんとなく体が重い、疲れが抜けにくい、眠りが浅い…そんな変化を感じることはありませんか。気温や湿度の変化は、私たちが思っている以上に心と体に負担を…続きを見る
  • 抜け毛予防に/奈良/橿原神宮前
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    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    有本 香緒里
    抜け毛予防に/奈良/橿原神宮前
    季節の変わり目や疲れが溜まっているとき、ふとした瞬間に抜け毛が増えたように感じることはありませんか？抜け毛は、年齢だけでなく、血行不良・頭皮の硬さ・乾燥・自律神経の乱れな…続きを見る
  • 疲れる前に整える  奈良/橿原神宮前/
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    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    稲場 悠
    疲れる前に整える  奈良/橿原神宮前/
    日々の忙しさの中で、「少し疲れてきたかも」と感じながらも、ついそのまま過ごしてしまうことはありませんか。頭や頭皮は、スマートフォンやパソコン作業、思考の多い毎日によって、…続きを見る
  • 眠りが浅いときに/奈良/橿原神宮前
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    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    有本 香緒里
    眠りが浅いときに/奈良/橿原神宮前
    夜中に何度も目が覚める、眠っているのに疲れが取れない。そんな感覚が続くと、心も身体も休まりません。眠りが浅くなる原因の多くは、自律神経の乱れや、頭・首まわりの緊張。日中の…続きを見る
  • コースに迷われてる方へ/奈良/橿原神宮前
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    投稿日：
    2026/1/25
    投稿者：
    有本 香緒里
    コースに迷われてる方へ/奈良/橿原神宮前
    「自分にはどのコースが合っているのかわからない」「その日の状態を見て決めたい」そんなお声にお応えして、当日のカウンセリング後に、お客様に合ったコースをお選びいただけるクー…続きを見る
  • リフトアップ  奈良/橿原神宮前/
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    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    稲場 悠
    リフトアップ  奈良/橿原神宮前/
    「最近フェイスラインが気になる」「夕方になると顔が下がって見える」実は頭皮のコリが関係していることがあります。頭皮とお顔の皮膚は一枚でつながっているため、頭皮が硬くなると…続きを見る
  • 頭皮の乾燥やかゆみに/奈良/橿原神宮前
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    投稿日：
    2026/1/23
    投稿者：
    有本 香緒里
    頭皮の乾燥やかゆみに/奈良/橿原神宮前
    空気の乾燥や寒暖差、暖房の影響で、頭皮のうるおいは奪われやすく、つっぱり感やかゆみを感じやすい季節です。頭皮が乾燥すると、バリア機能が低下し、かゆみ・フケ・赤みなどのトラ…続きを見る
  • 頭浸浴の効果  奈良/橿原神宮前/
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    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    稲場 悠
    頭浸浴の効果  奈良/橿原神宮前/
    頭浸浴は、首元まで温かなお湯に包まれながら、頭皮をやさしく浸すリラクゼーションメニューです。静かに流れるお湯の音と心地よい温度が、日常の緊張をゆるめ、自然と深いリラックス…続きを見る
  • 首や肩のこりが辛いときに/奈良/橿原神宮前
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    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    有本 香緒里
    首や肩のこりが辛いときに/奈良/橿原神宮前
    気温が下がる今の季節は、寒さや気圧の変化で血流が滞りやすく、肩や首に力が入りやすい時期です。知らず知らずのうちに身体が緊張し、肩や首の重だるさ、頭のこわばりを感じている方…続きを見る
  • 頭を休ませる  奈良/橿原神宮前/
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    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    稲場 悠
    頭を休ませる  奈良/橿原神宮前/
    毎日、仕事や家事、スマホやパソコン。気づかないうちに、頭はずっとフル回転の状態が続いています。「何もしていないのに疲れる」「考え事が多く、なかなか眠れない」そんな時は、体…続きを見る
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