最新ブログ一覧
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大切な方へ、 “やすらぎの時間” を贈るクリスマス。あをにでは、冬の贈り物にぴったりの ギフトチケット をご用意しております。忙しさが続く季節だからこそ、静けさに包まれ、心ま…
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- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
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稲場 悠
寒さが深くなるにつれて、知らず知らずのうちに肩や首に力が入り、呼吸が浅くなっていませんか？とくにデコルテまわりは、冷えや緊張の影響を受けやすい繊細な場所になります。ここが…
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ヘッドスパは、1か月に一度の周期で受けていただくことで、頭皮のターンオーバーのリズムと美しさの土台が、いちばん穏やかに整っていきます。日々の慌ただしさの中で、首・肩・頭は…
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寒さや冷房で体は知らず知らずのうちに冷えがちに。冷えは血流を滞らせ、肩こりや頭皮環境の乱れ、睡眠の質の低下などにつながります。だからこそ「温活」で、巡りをやさしく整えてみ…
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長時間のスマホやパソコン作業、寒さによる筋肉の緊張…首まわりは負担が蓄積しやすく、気づけば“重だるさ”や“張り”に悩まされている方が増えています。首こりは、単に筋肉が固ま…
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12月が始まり、空気の冷たさが一段と深くなる季節になりました。肩をすくめるような寒さが続き、首や肩まわりの緊張、頭の重だるさや疲れを感じている方も多いのではないでしょうか。…
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季節変わり目とともに、頭皮や髪は想像以上に影響を受けています。冷えや乾燥、紫外線など、知らず知らずのうちに溜まっていくダメージ。そんな時期だからこそ、頭皮と髪を同時に整え…
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年齢とともに気になりはじめる髪の変化、ハリ・コシの低下、ボリュームの出にくさ、乾燥、白髪これらの多くは、実は “頭皮のエイジング” が大きく関わっています。頭皮が乾燥したり…
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季節の変わり目や気圧の変動、忙しさやストレスが重なると、 なんとなく調子が出ない 眠りが浅い・呼吸が浅い 疲れが取れにくいといったサインがあらわれやすくなります。これらは…
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スマホやPCを使う時間が増え、“目は開いているけれど、頭が働かない”そんな 脳の疲れ＝脳疲労 を感じる方が増えています。脳疲労は、集中力の低下・睡眠の質の悪化・自律神経の乱れ…
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