【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】志木駅前整体院
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- 埼玉県志木市本町５丁目２５－９
- 東武東上線志木駅 東口から徒歩2分 【整体/肩こり/腰痛】
志木駅前整体院のブログ
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投稿日：2023/11/27
- 人生一番の体の柔らかさを！！
- 皆さんこんにちは！
志木駅前接骨院です！
今回は柔軟性にアプローチする筋膜ストレッチについてお話します！
筋肉の上には筋膜という膜が存在していて、足の方から首肩の方まで一枚の膜で繋がっています！
その膜が硬くなったり、しわがある状態だと体の不調につながります。
一番多いのは腰の症状や、足の症状です。
姿勢の悪さにも関係していますので、柔軟性は必要だといえます！
上記のお悩みや、体を柔らかくしたい人、自分でストレッチなどのケアができない方などはぜひ一度お試ししてみてください！！
ご予約お待ちしております！＃冷え ＃血流障害 ＃腰痛 ＃肩こり ＃矯正 ＃施術 ＃志木駅前整体院 ＃健康 ＃美しさ ＃ホットペッパービューティ
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