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さいとう整骨院のブログ
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投稿日：2025/5/27
- 首が動かせない…改善の理由は？
【Before→After報告】首が動かせないほどの痛みと痺れが、3回の施術でここまで改善！
首の痛みと右手の痺れを訴えて来院された男性のクライアントさん。
過去に頸椎症と診断されており、首を左右に傾けるのも困難な状態でした。
初回の検査では、首の深部の緊張と姿勢の崩れが強く、明らかに神経への影響が出ていました。
それが3回の姿勢矯正整体と、あるシンプルなセルフケアの実践でここまで改善。
右手の痺れは明らかに軽減し、首の可動域も大きく広がりました。
そのセルフケア、知りたいですか？
「もったいぶんなよ！」という声が聞こえそうなので、しっかりお伝えしますね(^_^;)
頸椎症の方には、“痺れが出にくい角度”が存在します。
これは人によって異なるため、
・首を右に倒して前に傾ける
・左に傾けて後ろに反らす
などを試し、一番楽に感じる角度を探すことが大切です。
この方法は寝違えや首こりの応急処置としても活用できます。
無理に首を真っすぐ戻そうとせず、まずは体が求めている方向へ導くことが回復の第一歩。
つらい時こそ、無理せず、体の声を聞いてみてくださいね。
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