ほねつぎ月が丘はりきゅう接骨院【整体/はり/頭痛/肩こり/腰痛/骨盤/猫背】
ホネツギツキガオカハリキュウセッコツイン
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- 岩手県盛岡市月が丘１－５－７
- 青山駅から徒歩15分 【人気の整体院♪肩こりや腰痛でお悩みの方◎】
ほねつぎ月が丘はりきゅう接骨院のブログ
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投稿日：2026/1/19
- この時期に悪化しやすい「膝の痛み、、」
- 「歩くと膝が痛い」
「階段の上り下りがつらい」
「正座ができない」 など
最近、このような「膝の痛み」でお悩みの方が
多くいらっしゃいます。
膝は体重を支えながら曲げ伸ばしを繰り返す
関節の為、
日常生活のクセやカラダのバランスの乱れが
大きく影響します。
膝の痛みの主な原因が
・太ももやふくらはぎの筋力低下
・骨盤や股間節の歪みによる膝への負担
・姿勢不良や歩き方のクセ
・血行不良や炎症の慢性化 など
膝だけでなく、骨盤・股関節・足首との連動
これらのバランスが崩れると、
膝関節に過剰なストレスがかかり、
痛みが出やすくなります。
また、膝の痛みを我慢し続けると、、、
・筋力がさらに低下
・変形性膝関節症への進行する可能性
・歩行バランスが崩れ、腰痛や股関節痛につながる
といった他の部位への負担が増えてしまうケースも
少なくありません。
当院では、痛みのある膝へのアプローチはもちろん
１人１人の姿勢や歪みを確認し
個人にあった施術を提案いたします。
寒い時期、とくに体が縮こまり血行不良や
筋肉の緊張が起こりやすいです。
そのため、膝への負担やかばっている別の部位への
負担も大きいです。
少しでも痛みに不安がある方はぜひ一度
自分のお身体を確認してみてはいかがでしょうか？
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【青山駅から徒歩15分、月が丘二丁目バス停から徒歩5分】
スーパーアークス青山店向かい
モスバーガー盛岡青山店、美容室デフィ青山店と同敷地内
駐車場10台以上完備
住所：岩手県盛岡市月が丘１丁目５－７
電話：019-601-5401
営業時間：午前9：00～12：30 午後15：00～20：00
定休日：水曜日、日曜午後、祝日
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投稿者
梅澤 七海
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記事カテゴリ
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