ほねつぎ高松接骨院/高松はりきゅう院【整体/頭痛/肩こり/腰痛/産後/骨盤/猫背】
ホネツギタカマツセッコツインタカマツハリキュウイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 宮城県仙台市青葉区高松２－１０－２３
- 東照宮駅9分/駐車場あり/ジョイフル横 【人気の整体院♪肩こりや腰痛でお悩みの方】
ほねつぎ高松接骨院 高松はりきゅう院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/22
- なぜ産後ケアが大切なの？
出産後の女性の体は、交通事故レベルのダメージを受けているとも言われます。
〇 骨盤が大きく開いている
〇 筋肉・靭帯がゆるんでいる
〇 ホルモンバランスが乱れている
〇 睡眠不足・疲労が蓄積
→ 見た目以上に「ボロボロ状態」なんです。
※ 産後ケアをしないと起こりやすい不調
ケアをせずに放置すると…
× 慢性腰痛・肩こり
× 股関節・恥骨の痛み
× 尿もれ
× 体型が戻らない
× 頭痛・自律神経の乱れ
× 気分の落ち込み
などにつながりやすくなります。
※ 産後ケアのベストタイミング
◎ 理想：産後1～6か月以内
→ この時期は「骨盤が戻りやすいゴールデンタイム」です。
※遅くても意味がないわけではありません。
何年経っていてもケアは可能です◎
接骨院でできる産後ケアとは？
接骨院ではこんなサポートができます↓
〇骨盤のバランス調整
〇 腰・背中・股関節のケア
〇 抱っこ疲れの改善
〇 姿勢改善
〇 自宅ケア指導
→ 「バキバキしない、やさしい施術」が基本です。
※ 自宅でできる簡単セルフケア（1日3分）
1. 骨盤リセット呼吸
仰向けで膝を立てる
鼻で吸って→口で長く吐く×5回
2. お尻しめ体操
仰向けでお尻を5秒キュッ→脱力×5回
※ よくあるママの不安Q&A
Q：いつから通える？
→ 産後1か月健診後が目安です。
Q：子連れOK？
→ 最近は対応院も増えています。
Q：帝王切開でもOK？
→ 傷が落ち着いてからなら可能です。
ぜひ、ご相談ください！
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
ほねつぎ高松接骨院/高松はりきゅう院【整体/頭痛/肩こり/腰痛/産後/骨盤/猫背】
宮城県仙台市青葉区高松２－１０－２３
東照宮駅9分/駐車場あり/ジョイフル横
TEL:022-272-3688
営業時間：【月～土】9:00～12:30/15:00～20:00
定休日：日・祝日
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
＃肩こり＃整体＃ストレッチ＃マッサージ＃ヘッドスパ＃リンパ＃足つぼ＃腰痛＃ドライヘッドスパ＃肩甲骨＃眼精疲労＃メンズ＃レディース＃リラク＃整骨院＃鍼灸＃小顔＃痩身＃ダイエット＃猫背＃ストレートネック＃もみほぐし＃骨盤矯正＃マタニティ＃産後＃美容鍼
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【産後のお体のお悩みに】産後骨盤矯正メニュー 60分 ¥8,250→
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
西野 美来ニシノ ミク
サロンの最新記事
-
●2026/4/3
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
-
●2026/3/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（21）
- 2026年2月分（22）
- 2026年1月分（24）
- 2025年12月分（28）
- 2025年11月分（24）
- 2025年10月分（28）
- 2025年9月分（17）
- 2025年8月分（27）
- 2025年7月分（35）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（2）
もっと見る
ほねつぎ高松接骨院 高松はりきゅう院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 ご希望の日時が空いていない場合は、【お電話】にてお問い合わせください！
|
|
全 員 |
¥6,600 【オスグッドなど】スポーツ専門整体
|
|
新 規 |
¥2,980 【首肩こり,繰り返す頭痛に】肩甲骨専門整体 60分 ¥8,250→
|
|
新 規 |
¥2,980 【長引く腰痛や急な腰の痛みに】腰痛専門整体 60分 ¥8,250→
|
|
新 規 |
¥3,300 【本格ケア！】首肩こり腰痛におすすめ◎もみほぐし+骨盤矯正 60分 3,300円
|
|
新 規 |
¥2,980 【日頃の頑固な疲れやコリに！】首肩こり｜鍼灸+パーソナル整体 60分¥4,400→
|
