ほねつぎ高松接骨院/高松はりきゅう院【整体/頭痛/肩こり/腰痛/産後/骨盤/猫背】
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- 宮城県仙台市青葉区高松２－１０－２３
- 東照宮駅9分/駐車場あり/ジョイフル横 【人気の整体院♪肩こりや腰痛でお悩みの方】
ほねつぎ高松接骨院 高松はりきゅう院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/3
- 何もしていないはずなのに腰が痛い。。
- 1. 筋肉・疲労型の腰痛（いちばん多い）
〇原因
・長時間のデスクワーク
・同じ姿勢が多い
・運動不足
・冷え
〇特徴
・動くと痛い
・朝より夕方に強い
・押すと痛い
→ 筋肉のコリ・血流不足が原因。ストレッチや温めが有効です。
2. 姿勢・骨盤のゆがみ型腰痛
〇原因
・猫背
・足を組むクセ
・片側重心
・産後
〇特徴
・片側だけ痛い
・立ちっぱなしで悪化
・慢性的
→ 骨盤・背骨のバランス調整が重要です。
3. 椎間板・神経型の腰痛（注意タイプ）
〇原因
・ヘルニア
・坐骨神経痛
・脊柱管狭窄症
〇特徴
・お尻～足までしびれる
・長く歩けない
・前かがみで楽
→ 早めの専門チェックが必要です。
4. 内臓由来の腰痛（見逃し注意）
〇原因
・腎臓・胃腸・婦人科系
〇特徴
・動いても変わらない
・夜も痛い
・発熱・だるさあり
→ 病院受診をおすすめします。
5. 急性の腰痛（ぎっくり腰）
〇原因
・急な動作
・重い物を持った時
〇特徴
・動けないほど痛い
・突然発症
→ 無理せず早めのケアが大切です。
ぜひ、ご相談ください！◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
ほねつぎ高松接骨院/高松はりきゅう院【整体/頭痛/肩こり/腰痛/産後/骨盤/猫背】
宮城県仙台市青葉区高松２－１０－２３
東照宮駅9分/駐車場あり/ジョイフル横
TEL:022-272-3688
営業時間：【月～土】9:00～12:30/15:00～20:00
定休日：日・祝日
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