ほねつぎ高松接骨院/高松はりきゅう院【整体/頭痛/肩こり/腰痛/産後/骨盤/猫背】
ホネツギタカマツセッコツインタカマツハリキュウイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 宮城県仙台市青葉区高松２－１０－２３
- 東照宮駅9分/駐車場あり/ジョイフル横 【人気の整体院♪肩こりや腰痛でお悩みの方】
ほねつぎ高松接骨院 高松はりきゅう院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/16
- PMSは想像以上に辛いことがあります。
- PMSは、生理前の3～10日ほどに起こる心身の不調のこと。軽い人もいれば、日常生活に支障が出るほど強い症状が出る人もいます。
たとえば――
● 頭痛・腹痛
● 肩こりや腰の重だるさ
● イライラ・不安感
● 強い眠気や疲労感
● むくみや体のだるさ
これらは気のせいではなく、女性ホルモンの急激な変動によって起こる体の反応です。実際に、PMSで悩む女性は多く、社会的にも問題として認識されています。厚生労働省でも女性の健康課題として注意喚起されています。
特に20～40代は仕事や家事、育児が重なりやすい時期。PMSが重なると、「いつもの自分でいられない」と感じてしまう人も少なくありません。
ただし、我慢するしかないわけではありません。
生活習慣の見直しや体のケアで、症状が軽くなるケースも多いです。
→ 血流を良くする軽いストレッチ
→ 首・骨盤まわりの調整
→ 睡眠と食事のリズムを整える
こうしたケアは、自律神経やホルモンバランスを整える助けになります。
もし「毎月つらい」「仕事に支障が出る」ほどなら、早めに体をケアすることが大切です。PMSは珍しいことではなく、きちんと向き合えば楽になる症状です。無理せず、自分の体のサインを大事にしてください。
せひ、ご相談ください！
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
ほねつぎ高松接骨院/高松はりきゅう院【整体/頭痛/肩こり/腰痛/産後/骨盤/猫背】
宮城県仙台市青葉区高松２－１０－２３
東照宮駅9分/駐車場あり/ジョイフル横
TEL:022-272-3688
営業時間：【月～土】9:00～12:30/15:00～20:00
定休日：日・祝日
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
＃肩こり＃整体＃ストレッチ＃マッサージ＃ヘッドスパ＃リンパ＃足つぼ＃腰痛＃ドライヘッドスパ＃肩甲骨＃眼精疲労＃メンズ＃レディース＃リラク＃整骨院＃鍼灸＃小顔＃痩身＃ダイエット＃猫背＃ストレートネック＃もみほぐし＃骨盤矯正＃マタニティ＃産後＃美容鍼
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【生理や女性特有のお悩みに】女性症状専門メニュー 60分 ¥4,400→
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
西野 美来ニシノ ミク
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（18）
- 2026年2月分（22）
- 2026年1月分（24）
- 2025年12月分（28）
- 2025年11月分（24）
- 2025年10月分（28）
- 2025年9月分（17）
- 2025年8月分（27）
- 2025年7月分（35）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（2）
もっと見る
ほねつぎ高松接骨院 高松はりきゅう院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 ご希望の日時が空いていない場合は、【お電話】にてお問い合わせください！
|
|
全 員 |
¥6,600 【オスグッドなど】スポーツ専門整体
|
|
新 規 |
¥2,980 【首肩こり,繰り返す頭痛に】肩甲骨専門整体 60分 ¥8,250→
|
|
新 規 |
¥2,980 【長引く腰痛や急な腰の痛みに】腰痛専門整体 60分 ¥8,250→
|
|
新 規 |
¥3,300 【本格ケア！】首肩こり腰痛におすすめ◎もみほぐし+骨盤矯正 60分 3,300円
|
|
新 規 |
¥2,980 【日頃の頑固な疲れやコリに！】首肩こり｜鍼灸+パーソナル整体 60分¥4,400→
|
