ほねつぎ高松接骨院/高松はりきゅう院【整体/頭痛/肩こり/腰痛/産後/骨盤/猫背】
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- 宮城県仙台市青葉区高松２－１０－２３
- 東照宮駅9分/駐車場あり/ジョイフル横 【人気の整体院♪肩こりや腰痛でお悩みの方】
ほねつぎ高松接骨院 高松はりきゅう院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/24
- 肩を動かそうとしたら・・・痛くて動かせない・・・
- 肩甲骨の動きが良くない原因は？
〇 デスクワーク・スマホ姿勢
〇 猫背・巻き肩
〇 運動不足
〇 肩や首まわりの筋肉の緊張
肩甲骨は背中の土台。
ここが固まると…
●肩こり
●首こり
●頭痛
●腕が上がらない
●呼吸が浅い
など、さまざまな不調につながります。
なぜ動きが悪くなるの？
本来、肩甲骨は肋骨の上をスムーズに滑るように動きます。
でも姿勢が崩れると、周りの筋肉（僧帽筋・菱形筋・前鋸筋など）がうまく働かなくなり、肩甲骨が“背中に張り付いた状態”になります。
マッサージだけでは一時的に楽になりますが、
「動き」を改善しないと、また戻ってしまうことも。
※接骨院でできること
◎ 肩甲骨の可動域チェック
◎ 背骨・骨盤のバランス調整
◎ 深部筋へのアプローチ
◎ 自宅でできる簡単エクササイズ指導
肩だけでなく、骨盤や背骨から整えることで動きは大きく変わります。
ぜひ、ご相談ください！
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ほねねつぎ高松接骨院/高松はりきゅう院【整体/頭痛/肩こり/腰痛/産後/骨盤/猫背】
宮城県仙台市青葉区高松２－１０－２３
東照宮駅9分/駐車場あり/ジョイフル横
TEL:022-272-3688
営業時間：【月～土】9:00～12:30/15:00～20:00
定休日：日・祝日
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