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美容鍼 蒼月-aotsuki-

ビヨウシン アオツキ

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蒼月(aotsuki)のブログ

最新ブログ一覧

126件のブログがあります

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  • 【表皮】肌の美しさに重要なこと
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    高橋 夕貴
    ◆皮膚は「表皮」「真皮」「皮下組織」の3層で作られています。私達が理想とする美しい肌というのは、・みずみずしく潤う肌・シミやくすみのない肌・柔らかさやハリ弾力のある肌・毛…続きを見る
  • 【むくみ】お灸セルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    高橋 夕貴
    ◆足がむくんで、重い・だるい・痛いなどの症状はありませんか?・体の冷え・立ち仕事やデスクワークなど同じ姿勢が続く・疲労・寝不足・運動不足・腎臓の機能低下 これらの事が原因…続きを見る
  • 【肌悩み4位】ニキビ・肌アレ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/13
    投稿者:
    高橋 夕貴
    ◆ニキビや肌アレでお悩みの方に多いのが・生理前になるとニキビができる・ストレスや睡眠不足でニキビができる・ニキビ跡が治らない思春期には額・鼻など皮脂の分泌が多い部位に、大…続きを見る
  • 【肌悩み3位】しわ・たるみ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/6
    投稿者:
    高橋 夕貴
    ◆年齢を重ねると共に多くなる肌悩み「しわ・たるみ」フェイスラインのたるみ・ほうれい線・目元のたるみなどに効果のあるスキンケアが知りたい、ケアの方法がわからないというお悩み…続きを見る
  • 【肌悩み2位】乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/3
    投稿者:
    高橋 夕貴
    ◆みんなの肌の満足度の平均は50点。多くの人が肌に悩みを持っています。。。「シミ・そばかす」に次いで「乾燥」でお悩みの方も多いようです。・毎日スキンケアしていても乾燥する・…続きを見る
  • 【肌悩み1位】シミ・そばかす
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/17
    投稿者:
    高橋 夕貴
    ◆女性の美容のお悩みで特に多いのが「シミ・そばかす」・毎日スキンケアを使用していても効果はイマイチ・自分の肌に合う美白ケアがわからない・選ぶ物によっては肌荒れしてしまうな…続きを見る
  • 【肩コリ】しわ・たるみの原因?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/14
    投稿者:
    高橋 夕貴
    ◆肩コリ・猫背、なで肩・眼精疲労・スマホ・ゲーム・デスクワークなどで長時間の同じ姿勢・運動不足、ストレス・冷え ・内臓の病気、骨の異常など、その他様々なことをきっかけに、…続きを見る
  • 【質の良い睡眠】とは??
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/13
    投稿者:
    高橋 夕貴
    ◆睡眠時間は、成人の場合個人差はありますが、6~7時間前後の睡眠時間が目安です。ですが、年齢や季節によっても必要な睡眠時間は変化します。必要としている時間以上の睡眠は不可能…続きを見る
  • 【自律神経の乱れ】とは??
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/10
    投稿者:
    高橋 夕貴
    ◆自律神経とは、内臓機能・体温調節・代謝などの機能をコントロールする為に常に働いています。昼間の活動時間に活発となる「交感神経」と、夜間などリラックスしているときに働く「…続きを見る
  • 【11月のお肌】乾燥&冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/7
    投稿者:
    高橋 夕貴
    《11月は、肌の乾燥や体の冷えを感じ始める季節。。。》◆手先・足先・内臓など全体的に冷えていませんか?「冷え」からも肌のトラブルは生まれてしまいます。・女性は特に注意が必要…続きを見る

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蒼月(aotsuki)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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