リラクゼーションサロン ホグシヤサン
- リラク
- 整体・カイロ
- 長野県上田市古里１５６５－２ ツカサテナントビル１Ｆ
- 信濃国分寺駅から車で５分 県道79添い、スズキアリーナ信州上田店様隣り
ほぐしやサン(ほぐしやSUN)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/20
- 投稿者：
- ほぐしや ＳＵＮ
体が冷えると、さまざまな健康問題が引き起こされる可能性があります。これは、体温が下がると血流が悪くなり、体の各部位への酸素供給が不足するためです。特に、冷え性の人は次のよ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/19
- 投稿者：
- ほぐしや ＳＵＮ
冬に風邪をひきやすい主な理由は、乾燥した環境と低温です。これらの条件は、風邪の原因となるウイルスが生存しやすい環境を作り出します。乾燥した環境では、ウイルスが軽くなり、比…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/19
- 投稿者：
- ほぐしや ＳＵＮ
足つぼともみほぐしのセットコースは、全身のリラクゼーションと健康促進を目指す素晴らしいサービスです。足つぼマッサージは、足の特定の部分、つまり「反射区」に圧力を適用するこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/19
- 投稿者：
- ほぐしや ＳＵＮ
もみほぐしは、筋肉の緊張を和らげ、血液の流れを改善し、心地よいリラクゼーションを提供するマッサージの一種です。それは、日々の生活で蓄積された疲れやストレスを癒す効果的な方…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/19
- 投稿者：
- ほぐしや ＳＵＮ
整体は、人間の体が自然に持っている治癒力を引き出すことを目指す治療法です。それは、筋肉、骨、関節、神経系統など、体のさまざまな部分のバランスを整えることにより、体全体の健…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/19
- 投稿者：
- ほぐしや ＳＵＮ
足つぼマッサージは、心と体の両方に恩恵をもたらす素晴らしい自己ケアの方法です。この古代の治療法は、体全体の健康と調和を促進するために、足の特定の部分、つまり「反射区」に圧…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/18
- 投稿者：
- ほぐしや ＳＵＮ
ハンドマッサージは、手のひらと指を使って行うマッサージで、ストレス解消やリラクゼーションに効果的です。しかし、それだけではありません。ハンドマッサージは、健康の向上にも寄…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/18
- 投稿者：
- ほぐしや ＳＵＮ
リラクゼーション：ヘッドマッサージは、心地よいリラクゼーション状態を引き起こします。これは、マッサージが副交感神経系を刺激し、リラクゼーション反応を引き起こすためです。リ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/18
- 投稿者：
- ほぐしや ＳＵＮ
冷え性は、体の中で熱が作れていない状態や、熱が全身に行き届いていない状態を指します1。冷え性は、「全身型」「内臓型」「四肢末端型」「下半身型」と、大きく4つのタイプに分けら…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/17
- 投稿者：
- ほぐしや ＳＵＮ
1. ほうれん草と豚肉の炒め物 ほうれん草は鉄分とビタミンKを豊富に含み、豚肉はタンパク質とビタミンB群が豊富です。これらを一緒に炒めることで、栄養価の高い一品が完成します。2.…続きを見る
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