アキューレ(Acure)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/17
- 「脾」について
こんにちは！
今回は「脾」について
脾は消化吸収の働きをコントロールする五臓のひとつ。
脾のキーワードは「秋」「黄」「心配・悩み」
体では口、胃、関節にも関わっています♪
以下、当てはまるかチェックしてみてください◎
□口内炎ができやすい
□おなかのガス感が気になる
□食欲不振
□胃下垂
□むくみやすい
□唇や口が乾きやすい
□顔が黄色くくすみやすい
□おなかを下しやすい
□思い悩むことがある
～脾のトラブルがある場合おすすめの食材～
黄色くて自然な甘みのある食材がおすすめ◎
例）かぼちゃ、とうもろこし、玄米など
～脾の乱れが気になる方へ～
甘酸っぱい中にペパーミントの清涼感アクセントのお茶。
ローズレッドの花びらの中に、なつめや蓮の実がナッツのようにちりばめられ、
そこにドライフルーツ状の竜眼の実が甘味を演出。
すっきりしたレモングラスが良いアクセントの「脾」の漢方茶をお試しください♪
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