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リトリートルア(RETREAT LUA)のブログ
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投稿日：2026/2/25
- 靴がきつい…脚むくみ解消
- 夕方になると靴がきつい、
脚がパンパン、だるくて動きたくない…。
この不快感は
“水分が多い”だけでなく、
流れが滞って戻れない状態になっていることが多いです。
長時間の立ち仕事・座りっぱなしで
ふくらはぎのポンプが働かず、冷えや筋肉の硬さが重なると、
下半身は一気にむくみやすくなります。
放置すると脚の重さが翌日まで残り、疲れが抜けにくい体へ。
そこでおすすめなのが、
【ほぐしセットNo.2】立ち仕事・歩き疲れのむくみに｜ほぐし60分＋足つぼ30分。
ふくらはぎ～足裏の循環ルートに合わせて、
筋肉をゆるめながら“押し流す”ので、
むくみ由来の重さが抜けやすい組み合わせです。
受けた後は
「脚が軽い」「歩きやすい」「足首が出た感じがする」などの声も多く、
翌日の疲労感にも差が出ます。
脚がつらい日は我慢しても回復しにくいので、
きつさを感じた“今日”のうちに流してあげるのがベストです。
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住所：沖縄県浦添市経塚382 Olive2 2階
TEL：098-975-7219
駐車場：あり(サロン1階下駄履き)
営業日：月～日 10:00～24:00(最終受付23:00)
休み：不定休(年始・災害時は店休)
インスタ：@retreat_lua
LINE:@645ayooy
近隣：au経塚店・ソフトバンク経塚店・経塚モノレール駅
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¥8,150 【ほぐしセットNo.2】立ち仕事・歩き疲れのむくみに｜ほぐし60分＋足つぼ30分
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投稿者
リトリート ルア
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