フチュウキタグチフジイセイコツインセイタイイン
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- 東京都府中市寿町１－３－２６ １F
- 京王線府中駅徒歩２分 腰痛/ 肩こり/整体/ヘッドスパ/むくみ/頭痛/産後/ゆがみ
府中北口ふじい整骨院&整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/24
- セルフケアってなんで大事なの？
- 皆さん、こんにちは！
府中北口ふじい整骨院&整体院リライトです
【肩こり・腰痛・四十肩・慢性ヒザ痛】
に特化した整体を行っています
当院では施術に併せてセルフケアのアドバイスをさせていただいたり
積極的にケアをしてくださってる方々はたくさんいらっしゃいますが
「これってなんのためにやってるの？」「そもそもなんでセルフケアをしなきゃいけないの？」
「先生が私のケアやってくれるんじゃないの？」とお思いの方もいらっしゃいますよね…
みなさんはホメオスタシスという言葉をご存知ですか？
私達は身体の状態を常に同じ状態に保とうとする性質があるということです。
例えば…
・気温にかかわらず、体温を36度程度に保つ。
・身体のなかに細菌などの異物がない状態を保つ。
・軽いけがをしたりかぜをひいたりしても、時間が経てば健康な状態に戻る。
などです！
施術を受ける前のお身体は日々の動きや癖によって
何年何十年と歪みが蓄積されていっています。
そして施術を受けご自身で変化を感じてそこで満足して終わり！
「また3週間後にきたらその時よくしてもらえばいいよね♪」とお思いの方もいらっしゃるかと思います…
しかし！！身体からしてみれば
「ん？なんだかバランスが変わっちゃったな？」
「元に戻さなきゃ！！」
ここでさっき出てきたホメオスタシスが発動してしまい元の状態に戻ってしまいます。
施術だけでなく日々のセルフケアも大事にしていきたいですね!(^^)!
お悩みの症状なども整体での改善もできますので何か御困りの際は、
府中北口ふじい整骨院&トータルボディケアリライトへ！
(*^^)v
現在ご予約が取れるお時間は直近ですと
11/28(金) 12:15～
なかなかご予約をお取りする事が出来ませんが
後悔はさせません！
他のお日にちでご予約をお取りしたい場合は是非お電話でご確認ください♪
【住所】東京都府中市寿町1-3-26 新第一福井ビル1階
【アクセス】府中駅(北口)徒歩３分
【営業時間】平日10：00～21：00/土曜9：00～19：00/日祝 9:00～18:00
【定休日】木曜日
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