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- 東京都府中市寿町１－３－２６ １F
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府中北口ふじい整骨院&整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/27
- そんな経験はありませんか？
皆さん、こんにちは！
府中北口ふじい整骨院&整体院リライトです
【肩こり・腰痛・四十肩・慢性ヒザ痛】
一時的にしびれや痛みが改善しても、すぐに症状が戻ってきてしまう…
それは、症状が再発しないための「体づくり」ができていないためかもしれません。
１. 【予防が鍵】「定期的なメンテナンス」
家や車と同じように、私たちの体も放っておくと必ず歪みやねじれが生じます。
神経痛が再発してしまう方の多くは、「症状が完全に消えたら終わり」と考えてしまう傾向があります。
症状が出る前にケアする：
症状がなくても、定期的に背骨の歪みや筋力バランスをチェックし、「メンテナンス」を行うことが重要です(^・^)
２. 【自宅で継続】一人一人に合った「セルフケア」
施術で整えた良い状態をキープするためには、毎日のセルフケアが不可欠です。
しかし、インターネットで調べたストレッチが、必ずしもあなたの症状に合っているとは限りません。
当院では、あなたの歪みのパターンや、硬くなっている深層筋に合わせて、最適なセルケア方法を個別指導します。
お身体の不調や姿勢不良でお悩みの方は是非一度ご来院下さい！
現在ご予約が取れるお日にちは直近ですと
1/30(金)12:00～
1/31(土)15:45～
となっております。
他のお日にちでご予約をお取りしたい場合は是非お電話でご確認ください♪
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府中北口ふじい整骨院&整体院トータルボディケアリライト
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【住所】東京都府中市寿町1-3-26 新第一福井ビル1階
【アクセス】府中駅(北口)徒歩３分
【営業時間】平日10：00～21：00/土曜9：00～19：00/日祝 9:00～18:00
【定休日】木曜日
[府中/整体/矯正/小顔矯正/骨盤矯正/マッサージ/頭痛/美脚]
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