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府中北口ふじい整骨院&整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/1
- 「まだ大丈夫」が一番体を壊しやすい理由
皆さん、こんにちは！
府中北口ふじい整骨院&整体院リライトです
【肩こり・腰痛・四十肩・慢性ヒザ痛】
「少し疲れているけど、まだ大丈夫」「痛いけど我慢できるから問題ない」
こうした言葉、つい口にしていませんか？
実はこのまだ大丈夫”という感覚こそが、体を一番壊しやすいサインでもあります。
体の不調は、ある日突然強い痛みとして出るわけではありません。
多くの場合、最初は「違和感」「重だるさ」「疲れが抜けにくい」といった小さな変化から始まります。
この段階では日常生活が普通に送れてしまうため、「様子を見よう」と放置されがちです。
しかし、この時すでに体の中では姿勢の崩れや筋肉の緊張、血流の低下が進んでいます。
本来、体はバランスを取りながら負担を分散させていますが、不調を我慢し続けることで一部の筋肉や関節に負担が集中してしまいます。
その結果、肩こりや腰の違和感が慢性腰痛に変わったりしていくのです。
特に怖いのは、「慣れてしまう」こと。
違和感が続くと、体はその状態を普通だと勘違いしてしまいます。
そうなると回復力が落ち、「休んでも取れない疲れ」「マッサージをしてもすぐ戻る不調」につながりやすくなります。
府中北口ふじい整骨院&整体院リライトでは、お悩みの症状を根本改善していきます！
現在ご予約が取れるお日にちは直近ですと
2/2(月)13:30～
2/3(火)12:30～
となっております。
他のお日にちでご予約をお取りしたい場合は是非お電話でご確認ください♪
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府中北口ふじい整骨院&整体院トータルボディケアリライト
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【住所】東京都府中市寿町1-3-26 新第一福井ビル1階
【アクセス】府中駅(北口)徒歩３分
【営業時間】平日10：00～21：00/土曜9：00～19：00/日祝 9:00～18:00
【定休日】木曜日
[府中/整体/矯正/骨盤矯正/マッサージ/頭痛]
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