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府中北口ふじい整骨院&整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/8
- 猫背によって引き起こされる身体の不調
皆さん、こんにちは！
府中北口ふじい整骨院&整体院リライトです
【肩こり・腰痛・四十肩・慢性ヒザ痛】
皆さんはご自分の姿勢を気にしたことがありますか？
また、まわりの方から「猫背」だと言われたことはありませんか？？
首は普段頭を支えるために頑張っていますが、頭の位置が通常より前に出ていると首や肩にとても大きな負担がかかります！
頭の重さは個人差がありますが、平均5～6kgほどといわれています。
よく例に出されるものでいうとボーリング玉と同じくらいと表現されることが多いですが、それだけでもなかなかな重さであることが分かります。
これが常に前に出ている状態ですと、相当な負担になります。
日常的に首の筋肉が過度な緊張状態にあると、慢性的な凝りが出てきます。
痛みが出ることもあれば、酷くなると頭痛や吐き気、めまいなども起こすようになります。
また足組んでいる方！お身体は、歪んでいます！
実は、足を組むことによって骨盤が歪んでしまうんです。。。
どうして足を組みたくなってしまうのでしょうか？
それは足を組むことにより身体を安定させているからなんです！！
骨盤に歪みが生じると、人によっては腰・股関節や膝に不調が出たりすることもあります。
今は身体に不調が出ていなくても、毎日の積み重ねによって
どこかに不調が出てきてしまう可能性は十分にあります。
お身体の不調や姿勢不良でお悩みの方は是非一度ご来院下さい！
現在ご予約が取れるお日にちは直近ですと
3/9(月)13:30～
3/10(火)12:15～
となっております。
他のお日にちでご予約をお取りしたい場合は是非お電話でご確認ください♪
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府中北口ふじい整骨院&整体院トータルボディケアリライト
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【住所】東京都府中市寿町1-3-26 新第一福井ビル1階
【アクセス】府中駅(北口)徒歩３分
【営業時間】平日10：00～21：00/土曜9：00～19：00/日祝 9:00～18:00
【定休日】木曜日
[府中/整体/矯正/骨盤矯正/頭痛]
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