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- 東京都府中市寿町１－３－２６ １F
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府中北口ふじい整骨院&整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 春の運動不足で起こる下半身のだるさと姿勢悪化。
- 皆さん、こんにちは！
府中北口ふじい整骨院&整体院リライトです
【肩こり・腰痛・四十肩・慢性ヒザ痛】
こんにちは！
春は環境の変化や生活リズムの乱れから活動量が減りやすく、気づかないうちに下半身の筋肉を使う機会が少なくなります。
すると血流やリンパの流れが滞り、脚の重だるさやむくみを感じやすくなるだけでなく、骨盤まわりの筋力低下によって姿勢も崩れやすくなります(+o+)
姿勢が崩れると体の重心が痛り、さらに筋肉が使われにくくなるという悪循環に。
特に骨盤が不安定になると、上半身のバランスにも影響し、疲れやすさやスタイルの崩れを感じる方も増えてきます。
対策として大切なのは、下半身をしっかり使える状態に整えること！
骨盤まわりのバランスを整え、巡りを促すことで体の軽さと姿勢の安定感は大きく変わります。
当院では、お悩みの症状を根本から改善していきます！
お身体の不調・姿勢不良・骨盤の歪みでお悩みの方は、是非一度ご来院下さい！
皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！
現在ご予約が取れるお日にちは直近ですと
3/24(火)9:00～、13:00～、16:30～
3/27(金)9:00～、12:45～
となっております。
他のお日にちでご予約をお取りしたい場合は是非お電話でご確認ください♪
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府中北口ふじい整骨院&整体院トータルボディケアリライト
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【住所】東京都府中市寿町1-3-26 新第一福井ビル1階
【アクセス】府中駅(北口)徒歩３分
【営業時間】平日10：00～21：00/土曜9：00～19：00/日祝 9:00～18:00
【定休日】木曜日
[府中/整体/矯正/骨盤矯正/頭痛]
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