キョコツサロンビオプラス ヒロオホンテン
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- 東京都渋谷区広尾５丁目９－２７ ２Ｆ
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ビオプラス 広尾本店(bioplus)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
【ランナー必見】距骨調整＋テーピングが“相性最強”な理由ランナーの身体は消耗品。走れば走るほど、どこかに負担は蓄積します。でも――ケガを繰り返す人と、走り続けられる人。そ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
ランナー向け2月の足首セルフチェック寒い2月。 なんとなく足が重い 最近タイムが伸びないそれ、練習不足ではなく“足首のズレ”かもしれません。ランナーの土台は足首。中心にある…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
【比較】ケアしているランナー／していないランナーの差は“足首”に出る同じ距離を走っているのに 疲労の抜け方が違う ケガの頻度が違う 記録の伸び方が違うその差、実は「足首」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
【シンスプリントに悩むランナーへ｜距骨調整が走りを変える】走っていると、 すねが痛くなる ふくらはぎがすぐ張る 足首が重だるい 着地の衝撃が強い気がするそんな感覚、あ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
【月に一度の子宮ケア｜美子宮セラピー】「子宮の位置がズレる」って知っていますか？実は、子宮は日常の姿勢・骨盤のゆがみ・冷え・ストレス・内臓疲労などの影響で、本来あるべき位…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
距骨調整でアーチを作る意味と、指（足趾）を“降ろす”必要性は、足だけでなく全身のバランスに直結しています。距骨調整でアーチを作る意味足のアーチは、・体重を支える・衝撃を吸…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
距骨調整で使うテーピングは、ただ貼るだけのサポートではなく、整えた距骨の位置を“身体に覚えさせる”ための大事な仕上げです。ここでは、テーピングの効力・意味・なぜ必要かをわ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/1
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
2月10日は「距骨調整の日」2月は“足を整える月”として、足元から体と人生を見直す特別な1ヶ月にしませんか？私たちの体は、すべて「足元」から始まります。立つ・歩く・座る・動く…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
【寒さで肩こりがひどくなる人へ】寒くなると、無意識に 肩をギュッとすぼめて 首をすくめて 体を丸めていませんか？実はこの姿勢こそが 冬の肩こり・首こりを悪化させる原因…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- 距骨サロン bioplus
【2月は“巡り”を整える月】2月は一年でいちばん「巡り」が落ちやすい季節。寒さで血管は縮み、筋肉はこわばり、内臓も静かに働くモードになります。すると… 手足が冷える むく…続きを見る
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