キョコツサロンビオプラス ヒロオホンテン
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ビオプラス 広尾本店(bioplus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 足首のいわかん、放置していませんか？
- 足首の違和感、放置していませんか？
チーフ・チャオズさん(矢向)転びました。
江ノ島・鎌倉ツアーでやらかしました。
足元が不安定な場所で気を抜いた瞬間…
左足をクネっと内反。
気がついたら地面に正座していました。
「痛い！」というより
“足首が詰まった感じ”
これ、地味に危険です。
翌日はそこまで気にならずアルキスタをつけて過ごしました。
でも違和感があったので出勤日に即計測。
すると…
距骨、見事にズレてる
重心、ぐらぐら
やっぱりか。となったその時…
＼ここでチャーハン店長(角野)登場／
5000人以上の足を見てきた男。
即調整。
足首をスッと引き出して
距骨を正しい位置へ。
↓
再計測
整いました。
今回はすぐ調整できたので
大事には至りませんでしたが…
もしこれを放置していたら
・崩れた重心で歩き続ける
・膝や股関節がねじれる
・腰や背中まで負担が広がる
違和感＝軽症ではありません。
むしろ
「痛くないから放置」が一番危ない。
実際に多いのが
“昔の捻挫を放置して今つらい人”
原因はほぼこれ
距骨のズレ
足首のロック
重心の崩れ
だからこそ大事なのは
違和感のうちに整えること。
距骨が整うと
重心が安定
歩きやすい
全身が楽になる
「なんか変だな…」はチャンスです。
チャーハン店長、出動させましょう
あなたの足、ズレていませんか？
余談ですが転んだことを友人に話したら
「見た目は若いけど中身それなりなんだから気をつけて！」
と怒られました。
はいすみません。
アラ還です。
足元を整えて健やかに美しく
距骨サロンbioplus 広尾本店
東京都渋谷区広尾5-9-27 2F
0120 957 679
#距骨サロン #距骨 #外反母趾 #マシンピラティス
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投稿者
距骨サロン bioplus
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