きぼう鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/25
- 膝の痛み！？原因と施術方法！
膝の痛みの原因とは？
膝の痛みは、年齢や生活習慣に関係なく、多くの方が悩む症状のひとつです。特に、歩くと痛い、階段の上り下りがつらい、膝が腫れる などの症状がある場合、放置すると悪化する可能性があります。膝の痛みの原因には、変形性膝関節症、半月板損傷、靭帯の炎症、筋力の低下 などが考えられます。加齢や運動不足、体重の増加、過度な運動による負担も痛みを引き起こす要因となります。特にデスクワークや立ち仕事が多い方は、血流が悪くなりやすく、膝への負担が増えることがあります。
放置するとどうなる？膝の痛みの進行
膝の痛みを放置すると、関節の炎症が進行し、日常生活に支障をきたすことがあります。初期段階では違和感程度でも、次第に「正座ができない」「立ち上がるときに激痛が走る」「膝が曲がりにくい」 などの症状が現れることも。
痛みをかばうことで姿勢が崩れ、腰や股関節にも負担がかかるため、早めの対処が重要です。
きぼう鍼灸整骨院の施術で膝の痛みを改善！
荒川区東日暮里の【きぼう鍼灸整骨院】では、膝の痛みを根本から改善する施術を行っています。手技療法で膝周りの筋肉をほぐし、血流を促進。鍼灸を用いて深部の炎症を和らげ、痛みを軽減 します。また、関節の動きを改善するストレッチや、膝を支える筋力を鍛えるトレーニング もご提案し、痛みの再発を防ぎます。
「膝の痛みが気になる」「歩くのがつらい」と感じたら、ぜひ一度【きぼう鍼灸整骨院】へご相談ください！
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