きぼう鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/4/8
- 四十肩！？原因と施術方法！
四十肩とは？その原因とは
四十肩（肩関節周囲炎）は、40～50代の方に多くみられる肩の痛みや可動域の制限を伴う症状です。突然肩が上がらなくなったり、夜間痛で眠れなくなったりすることが特徴です。原因として、加齢による関節や腱の老化、血行不良、姿勢の悪化、運動不足などが考えられます。特にデスクワークが多い方や、重い荷物を持つ機会が多い方は要注意。肩関節を支える筋肉や靭帯が硬くなることで炎症が起こりやすくなります。
放置すると悪化する？四十肩の進行
四十肩は放置すると痛みが慢性化し、肩の可動域がどんどん狭くなる可能性があります。初期段階ではズキズキとした痛みが強く、腕を動かすだけで不快感を覚えます。進行すると痛みが和らぐこともありますが、その頃には肩が固まってしまい「腕が上がらない」「後ろに回せない」などの症状が残ることも。
日常生活に支障をきたす前に、早めの対策が重要です。
きぼう鍼灸整骨院の施術で改善へ！
荒川区東日暮里の【きぼう鍼灸整骨院】では、四十肩の症状を根本から改善する施術を行っています。手技療法で肩関節周辺の筋肉をほぐし、血流を促進。さらに鍼灸を取り入れることで、深部の筋肉にもアプローチし、痛みの軽減と可動域の回復をサポートします。
また、患者様一人ひとりの症状に合わせたストレッチ指導やセルフケアのアドバイスも行い、再発予防にも力を入れています。
肩の痛みが気になる方は、ぜひ一度【きぼう鍼灸整骨院】へご相談ください！
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