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ビーロイヤル(B-ROYAL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 春に食べたい旬野菜
- こんにちは^ ^
少しずつ暖かくなってきて、
春の食材が増えてきましたね。
東洋医学では、旬の食べ物は体を整える力が強いと言われています。
特に春におすすめなのがこちら
・菜の花
・ふき
・たけのこ
・春キャベツ
・いちご
実はこれらの春野菜には、
体の巡りを良くする働きがあるものが多いんです。
冬の間はどうしても
・むくみ
・代謝の低下
・肌のくすみ
などが起きやすくなります。
春の少し苦味のある野菜は
体の巡りを整えて、デトックスを助けると言われています。
美容鍼でも
・血流促進
・むくみ改善
・肌のトーンアップ
などをサポートできますが、
食事から体を整えることもとても大切です。
ぜひこの時期は
春の旬の食材を意識してみてくださいね！
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