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骨盤矯正・産後矯正・猫背矯正・肩こり・腰痛 LaCua整体院

コツバンキョウセイ・サンゴキョウセイ・ネコゼキョウセイ・カタコリ・ヨウツウ ラクアセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 香川県高松市国分寺町新居288-8
  • 骨盤矯正/産後矯正/肩こり/腰痛/自律神経/ JR端岡駅から徒歩5分

ラクア整体院(LaCua整体院)のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

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  • 慢性的な肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    三谷 優輔
    寒さが厳しくなるとよりひどくなる肩こり、、また長時間同じ姿勢が続いたり猫背など姿勢が良くない方は特に肩こりが慢性化しやすく痛みがひどくなると頭痛などの原因にも繋がってしま…続きを見る
  • 自律神経を整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    三谷 優輔
    自律神経が乱れる原因とは..・精神的なストレス、ストレスの蓄積・痛み、環境などからくる身体的なストレス・生活リズムの乱れ・女性ホルモンの減少と様々な要因があります。また自律…続きを見る
  • 心を休ませる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    三谷 優輔
    日々仕事や生活でストレスを感じることはありませんか?また、意識しないうちにストレスを感じていると何となく元気が出なかったり、原因不明の体調不良の原因にもなります。そして、…続きを見る
  • 肩甲骨が硬くなる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/31
    投稿者:
    三谷 優輔
    肩甲骨が硬くなる原因・長時間パソコンやスマートフォンを使う・運動不足・猫背・身体の冷え・過度な緊張こういったもので肩甲骨が硬くなっていきやすいです。近年、運動不足や長時間…続きを見る
  • 冷え対策しましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    三谷 優輔
    いつも当店をご利用いただきましてありがとうございます。お正月が過ぎて少し寒さが緩んでいる今日この頃ですが本当に月日の流れが早くて・・・・ものすごい寒い日が来た!と思えば今…続きを見る
  • 骨格矯正で理想の体型を!LaCa接骨院 高松市国分寺町
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    三谷 優輔
    理想のボディラインを手に入れるためには、ダイエットや筋力トレーニングだけでなく、「骨格矯正」が非常に重要です。骨格矯正は、体の歪みを改善し、バランスの取れた美しい姿勢を作…続きを見る
  • 頭痛、偏頭痛について LaCa接骨院 高松市国分寺町
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    三谷 優輔
    今日は頭痛・偏頭痛についてです!この記事をご覧の方の中に偏頭痛に悩んでる方はいますか…?私は長年偏頭痛に悩まされ、偏頭痛外来にも通っていました。ある知識を知り、今では滅多…続きを見る
  • 間違ったやり方を行うと LaCa接骨院 高松市国分寺町
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    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    平田 彩
    朝方は少し暑さが和らいだ気がしますが、まだまだ暑いですね。今回はやることを間違えば症状を悪化するかも。ということを書いてます。運動不足や悪い姿勢などで、腰の周りに負担がか…続きを見る
  • 産後の悩み2 LaCa接骨院 高松市国分寺町
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    三谷 優輔
    本日のブログは前回のランキング形式の続きです!・!産後のお悩みの「6位以降」をお伝えします!6位(7位同数)首の痛み 11人鼠径部の痛み 11人8位膝の痛み 10人9位尿…続きを見る
  • インナーマッスルとは?その重要性と鍛え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    三谷 優輔
    インナーマッスルとは、体の深層に位置する筋肉のことを指し、関節の安定や姿勢の維持に重要な役割を果たします。具体的には、腹横筋、骨盤底筋、多裂筋、横隔膜などが含まれます。イ…続きを見る

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ラクア整体院(LaCua整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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