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骨盤矯正・産後矯正・猫背矯正・肩こり・腰痛 LaCua整体院

コツバンキョウセイ・サンゴキョウセイ・ネコゼキョウセイ・カタコリ・ヨウツウ ラクアセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 香川県高松市国分寺町新居288-8
  • 骨盤矯正/産後矯正/肩こり/腰痛/自律神経/ JR端岡駅から徒歩5分

ラクア整体院(LaCua整体院)のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

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  • 腰痛に良い食べ物とは?
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    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    Tagawa Kohei
    腰痛の原因には、姿勢の悪さや筋力低下だけでなく、栄養不足も関係しています。骨や筋肉を強化し、炎症を抑える食事を意識することで、腰痛の予防や改善につながります。腰痛改善に役…続きを見る
  • 自律神経の不調の原因と解決策
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    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    三谷 優輔
    自律神経の不調は、ストレスや生活習慣の乱れ、姿勢の悪さなどが原因で起こります。自律神経は、交感神経と副交感神経のバランスによって体の機能を調整していますが、極度のストレス…続きを見る
  • 頭痛が整体で改善?
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    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    三谷 優輔
    こんなことはありませんか?「毎日薬を飲むのが当たり前になってる…」「病院では異常なしと言われたけど、痛みはある」そんなあなたの不安や悩みに、整体はしっかり向き合います。【…続きを見る
  • 産後矯正だけで体型は戻りますか?
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    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    三谷 優輔
    Q..産後矯正だけで体型は戻りますか?A.産後矯正だけでは戻らない為、ストレッチや適度な運動など合わせて行うと効果的です!食事のバランスや骨盤ベルトも併せることでより早く効果…続きを見る
  • 産後矯正って痛いの?
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    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    三谷 優輔
    Q.産後矯正って痛いの?A.当院の産後矯正はバキバキ鳴らすような矯正ではなく、手技にてソフトに骨盤の開きや歪みを整えていく方法になりますのでご安心して施術が受けられます。**…続きを見る
  • 産後矯正の重要性と効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    三谷 優輔
    出産後、多くの女性が体型の崩れや腰痛、股関節の痛み・違和感などに悩まされます。これは、妊娠中、ホルモンの影響により骨盤が広がり、筋力が低下することで、体のバランスが崩れる…続きを見る
  • 【産後矯正の通院期間やペースについて】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    三谷 優輔
    【産後矯正の通院期間やペースについて】お体の状態にもよりますが当院では、週1~2日のペース期間は3ヶ月(10-15回)が目安です!患者様の体調や症状により異なりますので、初回カウ…続きを見る
  • 帝王切開の場合の産後矯正のタイミングは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    三谷 優輔
    帝王切開後の産後矯正についてです!自然分娩よりも回復に時間がかかる場合が多いため、慎重に進める必要があります。帝王切開の場合、傷の回復を最優先に考え、最低でも産後6週間は…続きを見る
  • 産後矯正のタイミングについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    三谷 優輔
    よく聞かれるご質問についてお答えします。Q.産後矯正はいつ頃から始めるのが良いですか?A.産後矯正を行うタイミングについては、ママさんの体調や回復具合に大きく変わります。一般…続きを見る
  • 自律神経の不調とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    平田 彩
    自律神経は、私たちの体のさまざまな機能を無意識に調整する重要な神経系です。交感神経と副交感神経のバランスが取れていることで、健康な状態が保たれます。しかし、ストレスや生活…続きを見る

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ラクア整体院(LaCua整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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