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東月寒ぱれっと整骨院のブログ
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投稿日：2026/4/6
- 春の不調は肝のせい？環境の変化に負けない体づくり
- こんにちは！[女性のための整体やさん ぱれっと]です。
4月、入学や新社会人としてのスタート、あるいは転入・転出といった引越しなど、春は環境の変化が一年で最も多い時期です。
実は、東洋医学において「春は肝の季節」と言われているのをご存知でしょうか？
＊「肝」はストレスのバロメーター
肝（かん）は自律神経をコントロールし、血流や情緒を整える重要な役割を担っています。しかし、環境などの変化が多いこの季節は、知らず知らずのうちにストレスが溜まり、「肝」に大きな負担がかかってしまうのです。
「最近イライラしやすい」「夜ぐっすり眠れない」「目がかすむ」…そんな不調は、肝がパンク寸前であるサインかもしれません。
整体で「巡り」をサポート
環境の変化に体がついていけなくなると、背中がガチガチに固まり、さらに自律神経が乱れるという悪循環に陥ります。
当院の整体では、緊張で固まった背骨周りを優しく緩め、自律神経の通り道を整えます。内側から「肝」の働きをサポートすることで、心身の巡りをスムーズにしていきます。
新しい環境を笑顔で楽しむために、まずは土台となる体をメンテナンスしませんか？
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女性のための整体やさん ぱれっと / 東月寒ぱれっと整骨院
住所：札幌市豊平区月寒東2条18丁目7-62 アパートメントユース101号室
時間：10:00~19:00(受付時間)
休み：日・祝日
お問合せ：LINE(@087krnet)かメールでご連絡ください
メール：info@palette108.com
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