春日整体院itoのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 腰痛を繰り返す方は姿勢のクセに注意|春日市の整体院
- 何度も腰痛を繰り返してしまう方は、腰だけの問題ではなく、姿勢のクセが関係していることがあります。
例えば、反り腰や片足重心、座るときの崩れた姿勢などが続くと、腰に負担がかかりやすくなります。
その場では楽になっても、普段の姿勢が変わらないとまた戻ってしまうことがあります。
慢性的な腰痛ほど、体全体のバランスを見ることが大切です。
「同じところが何度も痛くなる」
「その時は楽でもすぐ戻る」
という方は、姿勢や体の使い方を見直すタイミングかもしれません。
春日市で慢性的な腰痛にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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