ストレッチヒーロー ヒガシヒロシマテン
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ストレッチヒーロー 東広島店のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
66件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
運動不足と姿勢改善！ UPお客様のビフォー＆アフター写真です。ゴルファー向けストレッチたった 【1回】するだけでこんなにも【ひねり動作】が改善するんです！＜普段の姿勢の癖＜運動不足＜仕事の疲労他にも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
・昔より痩せにくい・冷えやすい」・疲れが抜けないそれは年齢のせいではなく、基礎代謝の低下 が関係しているかもしれません。当店のストレッチで体質を改善することで一時的に体重…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
毎日忙しく過ごしていると、気づかないうちに背中が丸くなっていませんか？猫背は見た目の印象だけでなく、美容や健康にも大きな影響を与えています。猫背が美容に与える影響猫背にな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
足元から整える、美しさと健康の習慣足は第二の心臓とも呼ばれるほど、全身の健康と深く関わっています。毎日体重を支え、歩く・立つといった動作を繰り返す中で、知らず知らずのうち…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
お腹から整う、健やかな毎日「お腹を引き締めたい」そう思ったとき、つい筋トレや我慢を思い浮かべていませんか。お腹まわりは、内臓・呼吸・姿勢と深くつながっています。冷えや浅い…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
とても寒い今の季節はお身体の筋肉が固くなりやすく、自律神経の乱れなどに繋がりやすくなっております！当店の施術にある小顔ストレッチは、顔の筋肉・血流の流れ、神経の伝達そして…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
シンスプリントってなんだろう？「走りすぎ・使いすぎで、すねの骨が悲鳴をあげている状態」誰がいつなってもおかしくない病気のひとつです！！症状（どうなる？） すねの内側が痛い …続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
ストレッチ×ダイエットの相乗効果！効率よく脂肪燃焼する方法ストレッチがダイエットに効果的な理由とは？○柔軟性が身につくと血流や代謝UP○運動前のストレッチで脂肪燃焼効率が上…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
皆さんこんにちはストレッチヒーロー東広島店です！当店に来店されるクライアント様の多くの方が、腰痛を悩みを抱えております。その際にカウンセリングでお話をしていくとご自身では…続きを見る
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