ストレッチヒーロー ヒガシヒロシマテン
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- 広島県東広島市西条中央２－９－１１
- 西条駅徒歩18分 【車で来店◎駐車場完備】西条・八本松・高屋エリアの方多数来店！
ストレッチヒーロー 東広島店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/10
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちはストレッチヒーロー東広島店です！みなさんは年を取るにつれて、・肩が上げにくくなった・四十肩五十肩に悩んでいる・肩が痛いなど、気になったことはありませんか？五十肩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/9
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちはストレッチヒーロー東広島店です！皆さんの足首は硬くなっていませんか？最近よくつまづいたり、足先が冷えるなどの症状がある方は足首の柔軟性が低下している可能性が高い…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/11/7
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちはストレッチヒーロー東広島店です！現在、父親母親の方お子さんの姿勢は気にしたことありますか？特に5～12歳の間は「ゴールデンエイジ」と言われその期間での運動能力や姿…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/6
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちはストレッチヒーロー東広島店です！今回は、「腰を反ることができない！」そんな方のために改善方法を紹介していきます。まず、腰が反れない原因として可能性があるのがお腹…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/11/4
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちはストレッチヒーロー東広島店です！最近よくつまづく、立ち上がる時腰が痛いなどの症状はありませんか？もし当てはまった方は、腸腰筋（ちょうようきん）が硬くなっているか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/2
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちはストレッチヒーロー東広島店です！これまで柔軟性の大切さを伝えてきましたが柔軟性は痛みやコリの改善のためだけに必要なわけではありません。学生・社会人どちらもスポー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/31
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちはストレッチヒーロー東広島店です！みなさんは肩こりを感じたことありますか？このように聞くと10人中8人くらいは肩こりが慢性的になっていると聞きます。普段の家事育児や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/30
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちはストレッチヒーロー東広島店です！いよいよ夏も終わり肌寒い季節がやってきました。寒いのが苦手な方の中でも「冷え性」が理由の一つに入る方もいるかと思います。オフィス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/28
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/27
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちはストレッチヒーロー東広島店です！皆さん肩甲骨が「硬い」「動かしにくい」など違和感を感じたことありませんか？普段生活していると肩甲骨の硬さはそれほど気にならないか…続きを見る
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