ストレッチヒーロー ヒガシヒロシマテン
- リラク
- 整体・カイロ
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- 広島県東広島市西条中央２－９－１１
- 西条駅徒歩18分 【車で来店◎駐車場完備】西条・八本松・高屋エリアの方多数来店！
ストレッチヒーロー 東広島店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/5
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店て？す。・皆さんはストレッチをお家て？されていますか？・継続て？きていますか？毎日続けられている方もいれは？、ストレッチの重要さか？…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/31
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です。私たちからお知らせがあります。9月はストレッチヒーローの誕生月！！それを記念して…【【【前屈杯を開催します！！】】】◇期間◇9月…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/29
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちはストレッチヒーロー東広島店です！早速ですが皆さん立っている時の姿勢意識してますか？左右どちらかに重心が偏っている方今すぐ改善した方がいいですよ！今回のお題片足重…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/27
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です。毎日温度が30度以上が当たり前になってきましたね...暑くなると熱中症や脱水症状になる方が増えてきます。体調管理がとても難しいです…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/25
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちはストレッチヒーロー東広島店です！暑い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしですか？今回は太りにくい体を作る方法についてお伝えしていきます！・食べる順番に気を付ける…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/12
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です。前回、腕を上げた時に起こる手の痺れ『胸郭出口症候群』について紹介をしました。今回はその『胸郭出口症候群』に含まれる『斜角筋症候…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/6
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です。夏に向けてダイエットを頑張っている方！股関節が硬くなっていませんか？実は、股関節の柔軟性を上げると痩せやすいお体に繋がります。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/29
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちはストレッチヒーロー東広島店です。今回は【押された時痛いと感じる前にくすぐったいと感じるのはなぜ？】についてお伝えしていこうと思います。【初めに】人の感覚には ・…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/20
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です。吊革につかまる時、洗髪、物干しの時などの腕を上げる動作で上肢の痺れや、肩や腕・肩甲骨周りの痛みやだるさが起こる方はいませんか？…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/18
- 投稿者：
- 東広島店 トレーナー
ストレッチヒーロー東広島店です ！いきなりですが、みなさん背中の後ろで手組めますか？今回は「肩甲骨硬いとどうなるの？」についてお伝えしていきます。＜肩甲骨役割＞肩甲骨は、…続きを見る
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